jídlo

zobrazit
S konzumací klasických paprik to nepřehánějte 2/2

 Vliv na močové ústrojíPaprika pozitivně ovlivňuje zdraví v mnoha ohledech. Například dobře ovlivňuje duševní i fyzickou svěžest. U příliš pálivých druhů je však nutné si dát pozor, protože se dráždí močové ústrojí a budete nuceni stále chodit… »

S konzumací klasických paprik to nepřehánějte 1/2

 Podrážděná pokožkaKapsaicin je látkou, která určuje pálivost papriky. Čím víc ho v paprice je obsaženo, tím více bude paprika pálit. Ve vyšších dávkách si však dávejte pozor, protože může dojít k podráždění vaší pokožky a sliznice.Kapsaicin… »

Máte rádi chilli papričky? Na toto si dávejte pozor 2/2

 Snížení krevního tlakuMáte nízký tlak? Potom se vyhněte chilli papričkám. Některé druhy jsou skutečně hodně pálivé díky vysokému obsahu kapsaicinu a ten dovede snižovat krevní tlak.Zvýšení krevního oběhuKapsaicin obsažený v chilli paprice zvyšuje… »

Máte rádi chilli papričky? Na toto si dávejte pozor 1/2

 Potlačení chutiVysoké množství kapsaicinu v pálivých chilli papričkách vyvolává urychlení metabolismu a potlačení apetitu. Potlačení k chuti k jídlu se zrovna nedoporučuje u osob, které mají problém sníst i malé porce.Nežádoucí hubnutíJestliže… »

Také arabská kuchyně má svoje mouchy 1/2

 Arabská kuchyněArabská kuchyně je hodně pestrá a využívá hodně zeleniny a ovoce. Konkrétně se hodně zpracovávají lilky, baklažány, jedlé ibišky. V arabské kuchyni převládají pokrmy z jehněčího a skopového masa. Ke klasice patří arabský chléb… »

Čínská strava není vždy ideální. Zajímá vás proč? Dokončení článku

 Kořeněná jídlaHodně pikantní jídla nemusí udělat dobře vašemu žaludku. Hlídejte si tedy pokrmy připravené v sečuánské kuchyni, na jihozápadní Číně. Nabízí se tady jídla z drůbežího a hovězího masa. Jedná se o velice pikantní pokrmy, které… »

Čínská strava není vždy ideální. Zajímá vás proč? 1. část

 Čínská kuchyněČínská kuchyně je hodně různorodá a rozmanitá. Od sebe se odlišují i regionální kuchyně – používají se různé suroviny, přísady, ale také se různí způsob přípravy. Pekingská kuchyně je například zlehka kořeněná. Velmi často se zde vaří… »

Potraviny vietnamské kuchyně, které by neměly uniknout vaší pozornosti a opatrnosti 2/2

 BagetyI ve vietnamské kuchyni se setkáte s bagetami – ovlivněno francouzskou kuchyní. Bagety se ale připravují z rýžové mouky a následně se plní paštikou, masem, nakládanou zeleninou a bylinkami. Paštiky a nakládaná zelenina obsahují sůl,… »

Potraviny vietnamské kuchyně, které by neměly uniknout vaší pozornosti a opatrnosti 1/2

 Vietnamská kuchyněVe vietnamské kuchyni se používá hlavně rýže, ze které se vyrábějí koláče nebo nudle. Vietnamská kuchyně je velice rozmanitá a využívají se zde různé druhy zeleniny. Nechybí maso, bylinky. Jídla se smaží, dusí nebo vaří. Základ… »

Vzorový jídelníček pro vegany na 7 dní 2/2

 StředaSnídaněOvesná kaše připravena z konopného nebo sójového mléka s čerstvým, popřípadě i sušeným ovocem.ObědČočka na kyselo, doplněná smaženou nebo restovanou cibulkou a s kyselou okurkou.VečeřeCelozrnné pečivo doplněné veganským… »

Slunečnicový olej a rizika pro zdraví 2/3

 Kardiovaskulární problémySlunečnicový olej a jiné druhy olejů a tuků si dopřávejte v minimálním množství, protože nadbytečné množství oleje ve stravě vám zvyšuje riziko vzniku kardiovaskulárních problémů.Bolest svalůSlunečnicový olej obsahuje… »

Další rizika francouzské kuchyně 2. část

 Francouzské snídaněFrancouzské snídaně obsahují hlavně tartines - plátky francouzského chleba s džemem či želé. Nechybí ani oblíbené croissanty, anebo taštičky plněné čokoládou - pain au chocolat. U sladkých snídaní je potřeba hlídat obsah cukru,… »

Vzorový jídelníček pro vegany na 7 dní 1/2

 Veganství je životní styl, který odmítá cokoliv živočišného. Podívejte se s námi na vzorový jídelníček pro vegany na 7 dní, který můžete dodržovat po celý týden, s jistotou toho, že obsahuje jenom přírodní pokrmy.Ideální pro ty, kteří… »

Slunečnicový olej a rizika pro zdraví 1/3

Slunečnicový olej je u konzumentů hodně oblíbený. Při jeho nadměrné spotřebě ovšem hrozí určitá rizika. Proto i zde platí přísloví "všeho s mírou". Rizika představíme v našem 3 dílnám článku o tomto oleji. Riziko nezhoubných i zhoubných nádorůPokud… »

Rizika francouzské stravy 1. část

Francouzská kuchyněFrancouzská kuchyně se vyvíjela celá staletí a obsahuje různé typické pokrmy. Jedná se o velice rozmanitou stravu, různá jídla se nacházejí v regionech. Champagne je kraj, kde milují šunku a zvěřinu. Lorraine nabízí známý lotrinský… »

Vzorový jídelníček pro vitariány na 7 dní 2/2

 StředaSnídaněMüsli doplněné ovesným mlékem a sušeným ovocem nejlépe bez přídavku jakéhokoliv cukru.ObědČerstvá zelenina doplněná čerstvými granulkami vyrobenými z řeřichy. VečeřePapriky plněné raw sýrem, nebo jeho jinou alternativou podávané… »

Italská kuchyně není dokonalá. Proč? 2/2

 Salámy a uzeninyItalská strava je známá používáním kvalitních salámů a uzenin. Typická je například sušená šunka prosciutto či mortadella. Dále se využívají bresaola, pancetta, salame Milano, lardo, guanciale, salame Felino, salsiccia a mnohé další.… »

Vzorový jídelníček pro vitariány na 7 dní 1/2

 Pokud je člověk vitarián, měl by jíst výhradně jenom takové potraviny, které jsou ve své podstatě živé a čerstvé. A to znamená nutnost dodržovat při přípravě jídla maximální teplotu 45 stupňů Celsia.Při přípravě se tak používají alternativní metody,… »

Řepkový olej a jeho zdravotní rizika 1/3

Řepkový olej je nejvíce používáaným olejem v české kuchyni. Hlavním důvodem je pravděpodobně relativně příznivá cena. Ovšem pokud se to s jeho konzumací přehání, můžou hrozit různé zdravotní komplikace. Ty vám postupně představíme v našem 3 dílném článku. Kratší… »

Která ruská jídla nám nemusí prospět? 2/2

 Tenké palačinkyBliny jsou v Rusku tenké palačinky, které se vyrábějí z pšeničné mouky, z pohanky nebo dalších obilovin. Podle chuti se plní různými slanými a sladkými náplněmi. Dále se mastí máslem a je možné, že se setkáte i s přídavkem… »

zobrazit

Můžete si také přečíst

Bylinky
Jak zatočit s parazity 1/2

 ČesnekNa parazity v lidském těle je přírodní léčivo česnek. Ten svými účinky dostatečně dokáže být desinfekcí…

Ekologie
Vše o hurikánech 2/2

Síla je obrovskáJe jasné, že hurikán za sebou dokáže nechat skutečně obrovskou spoušť. Je třeba říci, že jeho síla je opravdu…

Ostatní
Proč cvičit jógu z duchovního hlediska 2/2

 Vyčistíte svou hlavuDuchovní oblast jógy je také spojena s tím, že máte možnost si velmi dobře vyčistit svou hlavu.…

Ostatní
Proč cvičit jógu z duchovního hlediska 1/2

 Poznáte sebe samotnéhoJóga není nutně jenom fyzické cvičení, jelikož se jedná i o cvičení psychické, díky kterému lze…

Ekologie
Vše o krupobití 2/2

Kde krupobití vzniká?Jedná se o oblast v horní vrstvě troposféry. Konkrétně v místě, kde jsou bouřkové mraky komuloninbů.…

Ostatní
Proč funguje psychosomatika 2/2

 I psychické únavy se člověk bojíPokud jde o zdraví, tak se lidé pochopitelně chtějí vyhýbat stavu, kdy jsou nemocní,…

Ostatní
Proč funguje psychosomatika 1/2

 Existují vztahy s vyšší nervovou činnostíPodle některých teorií, stejně jako podle některých výzkumů a také podle…

Ostatní
Proč cvičit jógu z fyzického hlediska 2/2

 Výrazně zesílíteNejenom na vaší kondici, ale i na vašich svalech se toto cvičení pozitivně podepíše. Nezapomínejte…

Ostatní
Návod, jak poznat upíra 2/2

 Podívejte se jim na zuby Hledáte dokonalý návod, jak poznat upíra? Pokud ano, nezapomeňte se podívat na jeho ústa.…

 
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY