joga

zobrazit
Vše o józe 2/2

 Cvičení má svůj jasně daný postuNutno říci, že cvičení jógy je vždy spojeno s předem daným postupem, který musí nějak začínat a také musí nějak končit. Toto obvykle určuje lektor, stejně jako i lektor vybírá jednotlivé pozice s ohledem… »

Vše o józe 1/2

 Cvičení i uvolněníJóga je zajímavá v tom, že během ní nejenom cvičíte, ale zároveň máte jistotu toho, že se také dokonale uvolníte. V tom je tolik jedinečná, v tom je také oblíbená a i to je jeden z hlavních důvodů, proč je také… »

4 nejčastější chyby při cvičení jógy

 Jóga je stále populárnějším cvičením, a to nejen u žen. Návodů na to, jak ji cvičit správně, je nepřeberně. Ať už cvičíte sami doma, nebo chodíte na skupinové či individuální lekce s instruktorem, poradíme vám, jakých největších chyb se při… »

Návod na cvičení pozdrav měsíci

 Cvičení pozdrav měsíci je známá sestava jógy, kterou je vhodné zařazovat na konec dne nebo na závěr jiného cvičení. Cílem této sestavy je uvolnit stres nahromaděný za celý den.Úvodní polohaSestavu zahajujeme ve stoji rozkročném, natáhneme ruce před… »

Návod na cvičení pozdrav slunci

 Pozdrav slunci je jedna z nejznámějších sestav jógy, lze ji cvičit ve vzpřímeném postoji, nebo v kleku. Ačkoli se jedná o základní sestavu, není nikterak jednoduchá a začátečníkům může působit potíže. Přinášíme podrobný a srozumitelný… »

Příznivé účinky jógy na naše zdraví

Jóga je velmi známé a populární cvičení. Je známá již mnoho let a její účinky jsou velmi velké a rovněž nejsou jednostranné. Je to velmi silný lék, který je založen čistě na cvičení a na přírodě. Nic se zde neléčí prášky, vše je přírodní a na základě… »

Jak můžou astrologie a jóga napovědět, jaké cvičení jógy je pro vás nejlepší?

 Astrologie a jóga. Na první pohled dvě zcela odlišné metody, které k sobě nemají příliš blízko. Jenže jak vám ukáže tento článek, je situace zcela odlišná. Spojení těchto dvou disciplín může být přínosné jak v oblasti duchovního rozvoje, tak zdravého… »

Najděte vnitřní klid a napojení během 30 sekund s jednoduchou jogínskou technikou

Každodenní trápení běžného života vytváří sevření fyzického a emocionálního těla. Začínáme se tak uzavírat před ostatními a posilujeme tím pocit oddělenosti. Jógové dýchání může pomoci prolomit zeď oddělení a napojit nás energii vesmíru. Přinášíme vám… »

Co je to Bikram jóga?

Bikram yoga je dynamický 90-ti minutový program 26 póz Hatha jógy (fyzické jógy) a dvou dýchacích cvičení, který se praktikuje v sále dokonale vyhřátém na 42 °C. Každá z těchto pozic systematicky připravuje tělo na pozici následující, pořadí se nikdy… »

Jama a nijama - základy jogy

Pravda, jež odráží skutečnou absolutní podstatu reality, není nikdy výhradním vlastnictvím jediné osoby, skupiny nebo nějakého duchovního systému. Bůh tuto nejzazší Pravdu odhalil některým lidským bytostem, které ji pak ústně či v písemné podobě předaly… »

7 důvodů pro provádění karmajogy

Karmajóga je cestou odpoutaného jednání, které aspirantovi umožňuje ladit se (vytvářet rezonanci) spontánně na univerzální duchovní energie. Prováděním denních činností nebo společenských povinností bez připoutanosti a touhy po obdržení výsledků/ovoce… »

Tajemství levitace

Ježíš Kristus uměl chodit po vodě, tibetští mniši se zase dokáží vznést v sedě, nebo vycvičit běžce, kteří obrovskými skoky překonávají nelehký himálajský terén. Levitační kousky indických fakirů znepokojovaly britské koloniální úředníky. Vždyť, kdo by… »

Modlitba 24 hodin II.část

Skrze lásku může člověk přesvědčit Boha, aby na sebe vzal osobní formu, následující modlitbou, která vychází od srdce: "Ó, Pane Bože, Nebeský Otče, ty jsi teď pro mě neviditelný, neosobní, neznámý a tajný, ale já věřím s celou vroucností mé lásky a oddanosti… »

Modlitba 24 hodin I.část

Skoro každý den stráví většina lidí alespoň osm hodin v práci. Všichni jsme si na tuto investici již tak zvykli. A alespoň párkrát do roka prožijeme s přáteli den a noc v řadě, během společné zábavy. Není na tom nic neobvyklého, prostě věnujeme čas svým… »

Psychické a mentální bloky bránící našemu rozvoji

Motto: „Uvědomit si vlastní nevědomost je vždy velmi dobré.“ „Často se raději honíme za chimérami, abychom se tak vyhnuli konfrontaci s naším vlastním vnitřním světem.“ „Než začneme stoupat do těch nejvyšších duchovních výšin,je dobré začít nejdříve s… »

Milování a meditace

Vztah mezi fyzickým aktem lásky a meditací nemusí být na první pohled tak patrný, nicméně existuje a je velice silný. Pokud k milování přistupujeme jako k mystické zkušenosti, stane se z něj opravdu forma jógy či meditace. Je to proto, že mezi milenci,… »

Vizualizace – základ magie

Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i objednávky přístupu budou v nejbližší době možné přes volbu " Placená zóna". Důvodem placeného přístupu jsou náklady spojené s překlady… »

Představení čaker 1

Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské tělo je nesmírně složitý mechanismus a to nejen po stránce medicínské. Proudící energie v něm oživuje "hmotu masa" a umožňuje… »

Joga

Jogu bychom měli chápat jako životní cestu vedoucí k Jednotě a harmonii. Souběžně nám jóga umožňuje lepší koncentraci, zlepšuje náladu, mysl i zdraví. Paťandžali ve své sútře říká, že Joga je zastavení neustálých změn mysli. Hlavní co si musíme uvědomit… »

Tatvy - jak je používat?

Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají na naši modrou planetu. Tatev rozeznáváme celkem pět – akaša, wayu, tejas, prithivi a apas. Sice je skutečně nevidíme očima… »

zobrazit

Můžete si také přečíst

Ostatní
Tipy na domácí bělení zubů

 Mít bílé zuby je důležité nejenom z pohledu estetiky a společenského uplatnění člověka. Podstatný je i fakt, že bílé…

Ostatní
Vše o přátelství 1/2

Přátelství je definováno různěPokud se podíváme na různé definice přátelství, je nutné říci, že se jedná o mezilidský vztah,…

Ostatní
Recept na mexické fazole a na fazolové brownies

 Mexické fazoleNa přípravu tohoto receptu budeme potřebovat 50 gramů fazolí, stejné množství rajčat a dále trochu cibule,…

Ostatní
Vše o Adamovi 1/2

 Jednalo se o prvního člověka na světěKdyž chcete vědět vše o Adamovi, rozhodně se nesmí zapomínat na to, že se jednalo…

Ostatní
Recepty na hlívu ústřičnou s kuskusem a na hlívu s vejci

 Dietní recepty s hlívou ústřičnou zahrnují i variaci s vejciRecept hodící se jako rychlá večeře. Obdoba míchaných…

Ostatní
Vše o józe 2/2

 Cvičení má svůj jasně daný postuNutno říci, že cvičení jógy je vždy spojeno s předem daným postupem, který musí…

Ostatní
Vše o józe 1/2

 Cvičení i uvolněníJóga je zajímavá v tom, že během ní nejenom cvičíte, ale zároveň máte jistotu toho, že se také…

Ostatní
Recepty na chřestové rizoto a chřest se šunkou a pošírovaným vejcem

 Chřest se šunkou a pošírovaným vejcemJednoduchý recept vhodný k obědu i večeři. Skládá se jenom z několika…

Ostatní
Vše o vesmíru 2/2

 Co je vesmír?Kdo chce vědět vše o vesmíru, měl by se zajímat také o to, co vlastně vesmír jako takový je. Pokud máme…

 
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY