Databáze pro zdraví

Hluboký nádech a kopanec mířený protivníkovi přímo do žeber. Tohle je bojové umění? Drtivá většina populace si to myslí. Bojové umění je však úplně o něčem jiném. O kázni, úctě k tradicím a především notné dávce morálního cítění a oddanosti.

Podívejte se na odvětví bojových sportů, která pozvednou vašeho ducha.
Tai ji Quan – exotická stálice
Exoticky dálkou vonící název, v naší domovské krajině je spíše známý pod „lidovějším“ pojmenováním Tai Chi (taj či). Tai Chi není jen o propracované sérii cviků, ale především o meditaci a psychické vyrovnanosti. Jeho stálí „provozovatelé“ si dovolují i tvrzení, že Tai Chi je skvělým prostředkem, jak bojovat proti různým fyzickým neduhům lidského organismu. Kromě fyzické zdatnosti, pomáhá Tai Chi zvládat stres a hektické tempo dnešní doby. Dalo by se s nadsázkou říci, že Tai Chi je celoživotní cesta za poznáním.
Učení Tai Chi má svoje kořeny v Číně. Soubor cviků a nácviku myšlení učí tělo a mysl „pracovat“ s energií. Tou pozitivní, ale i s tou negativní. Začít se učit způsob života Tai Chi není nikdy pozdě. Začít můžete ve věku náctiletém i seniorském.

Qi Gong – meditační exklusivita
Gi (či) je přírodní energie, která je v tomto cvičení hlavním středobodem zájmu. Velice důležitým aspektem tohoto cvičení je správně prováděná meditace, která nám pomáhá k zpracování a správnému využití právě pozitivní energie, tedy gi. Qi Gong je velice zvláštní způsob cvičení a myšlení. U nás najdete jen opravdu hrstku speciálních učitelů, kteří vás do tajů tohoto umění dokáží zasvětit a ukázat vám správnou cestu. Velice oblíbené je toto učení z pohledu cvičení u dívek, žen i dam. Těžko najdete jiné dálkou vonící cvičení, které lépe podtrhne a dá vyniknout ženskosti, než Qi Gong. Stejně tak je Qi Gong oblíbené u seniorů, které své tělo chtějí udržovat stále pružné.

Dálkový kurz výkladu tarotových karet pro začátečníky od autora knihy Tarot pro samouky

ZOBRAZIT

Ať už zkusíte jakýkoliv tzv. lehký bojový sport, připravte se na změnu způsobu myšlení i vnímání sebe samotného. Otevře se vám taková tajná 13. komnata vašeho žití a bytí.