Jóga a mystika

další » poslední »
zobrazit
Recepty pro období týdenního soustředění jógy 2/2

 Banánové smoothie s ovesnými vločkamiSilný zdroj hořčíku a draslíku jsou banány, které jsou pro cvičení ideální. Zvláště pak pro období týdenního soustředění jógy. Na banánové smoothie je potřeba si připravit banán, bílý jogurt, lžíci medu… »

Recepty pro období týdenního soustředění jógy 1/2

 Ovesná kaše plná energieOvesná kaše je skvělou volbou nejen pro období týdenního soustředění jógy, ale i běžně, prakticky každodenně. Je to zejména tím, že ovesná kaše obsahuje obrovské množství nerozpustné vlákniny, takže pomáhá trávení a celý… »

Jaké druhy jógy dnes frčí 2/2

 Hatha jógaPovažována za základ jógy. Je to cvičení vhodné pro všechny, všech věkových kategorií. Cvičení je nenáročné a obecně i jako jinde, i zde platí to, co obecně pro jógu – neexistuje nic špatně. Pokud to tělo nedovolí, nepřemáhat se. Každé… »

Jaké druhy jógy dnes frčí 1/2

 Power jógaTzv. silová jóga je druh cvičení, jógy, který byl prakticky vyvinut k rychlejšímu spalování kalorií. Zkrátka je to druh jógy ideální pro formování postavy a snižování tělesné váhy. Power jóga je rychlá oproti klasické józe a cviky… »

Jaké druhy meditace dnes frčí 2/2

 Vipassana meditaceJedna z nejstarších meditačních technik z Indie. Jedná se o kurz, který trvá několik dní a jeho cílem je povznést se nad běžné skutečnosti a vidět je spíše takové, jako jsou z té lepší strany. Vipassana meditace… »

Jaké druhy meditace dnes frčí 1/2

 Skupinová meditaceIdeální volba pro naučení se meditovat. Jestliže je někdo začátečník, je nejlepší formou zvolit právě skupinovou terapii, aby si zvykl na to, co se děje, učit se od ostatních. Nicméně skupinová terapie má své kouzlo i pro pokročilé.… »

Proč cvičit jógu z duchovního hlediska 2/2

 Uvolnění tělaČastokrát je tělo svalstvo ztuhlé, protože je vada na duši, respektive je duše nemocná. Což zní poněkud nadneseně, ale skutečně to tak je. Jakmile je tělesná schránka v křeči, ztuhlá, pak trpí i duše a naopak. Vše v těle je… »

další » poslední »
zobrazit

Můžete si také přečíst

Nemoci
Nejčastější příznaky onemocnění koronavirem - Covidem 19

Koronavirové onemocnění Covid-19 plní stránky novin již téměř rok. Přesto ho celosvětově prodělal jen zlomek populace. nejinak…

Léčení
Nový lék na Covid-19 klepe na dveře!

Vypadá to, že se s koronavirem začíná svítat na lepší časy. Vědci z Velké Británie oznámili, že testují nový lék proti Covidu-19.…

Ostatní
Očkování proti Covid-19 na obzoru

 Na konci tohoto roku má dorazit prvních pár tisíc dávek vakcíny proti Covid-19 od společnosti Pfizer. Ať již jste příznivci…

Ostatní
Tipy na Vánoční dárky

Vybrat správný Vánoční dárek, to není vůbec nic jednoduchého. zejména v dnešní době, kdy běží lockdown a většina obchodů…

Ostatní
Zahradní domek - praktický pomocník i místo k odpočinku

Zahradní domek je spolehlivým řešením, pokud hledáte pomoc při zahradních pracích ale i místo, na kterém byste si každý den…

Ostatní
Proč jíst vejce z biochovů 2/2

 Výživově vydatnějšíDost důležitou informací, zvláště pak pro sportovce, ale i jiné osoby je i to, že vejce z biochovů…

Ostatní
Proč jíst vejce z biochovů 1/2

 Vejce bez obsahu chemických látekOznačení bio nebo eko obecně na potravinách je v posledních letech trendem a námětem…

Ostatní
Jak poznat biopotraviny 6/6

 Z vlastních zdrojůBez nutnosti nějakých složitých vyhledávání a označován log, rozpoznávání, co je a co není bio v…

Ostatní
Jak poznat biopotraviny 5/6

 Vyšší cenaDalší možnosti, jak poznat biopotravinu je také znalost trhu a obecné informace, že biopotravina je vždy…

 
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY