O vděčnosti

Velikost textu: A A A

O vděčnosti

Ilustrační foto

Na vděčnost se v moderní době často zapomíná. Naše pozornost směřuje k tomu, co nemáme, namísto k tomu, co máme. Z toho plyne pocit nenaplnění a frustrace, do života se dostává stres a utrpení v mnoha podobách. Přitom pokud zaměříme naší pozornost na to, co máme a vyšleme energii vděčnosti, náš život se může postupně proměnit.

Mnoho klientů, kteří se na mě obrací, pociťují v životě nervozitu, stres i vztek. Pokud se ovšem rozhodneme, že se chceme cítit lépe, je rychlý způsob, jak vzít zpět kontrolu. Naše myšlenky a emoce vytváří nekonečné smyčky, které se navzájem posilují. Cílem je přerušit tyto cykly a změnit je.

Kvalitní MED přímo od včelaře si můžete koupit a převzít v Praze

ZOBRAZIT

V tuto chvíli přichází na řadu vděčnost. Začněte tím, že se zastavíte a začnete zhluboka dýchat do břicha. Zamyslete se nad svým životem a co v něm máte. Vyberte si jedno téma a řekněte nahlas či v duchu: "Jsem vděčný za ... a moc za to děkuji." Může se jednat o něco malého či velkého, něco z minulosti, přítomnosti či budoucnosti, cokoliv hlubokého i zcela obyčejného. Pokračujte, dokud se vaše nálada nezačne postupně zvyšovat a na tváři vám nezačne svítit úsměv :-)

Myšlenka je energie a tak ať už pracujete s modlitbami, nebo využíváte zákonitostí principu přitažlivosti, myšlenky vděčnosti patří mezi ty nejsilnější. Buďte tedy dopředu vděční za odpovědi na vaše modlitby. To je nejlepší způsob, jak vyhnat pochybnosti a přesunout věci z budoucnosti do současnosti. Stejně tak není nic silnějšího než projev díků, protože vyzařují frekvenci, která umožňuje přilákat naše přání do života.

Nejlepší je ovšem na vděčnosti soustavně pracovat. Teprve dlouhodobější úsilí promění zásadně váš život. Pořiďte si poznámkový blok a na závěr každého dne si udělejte shrnutí. Zapište každý den 3 různé a pokaždé nové věci, za které jste vděční. Toto cvičení doporučuji provádět co nejdéle to bude možné. Postupně uvidíte, že se vaše myšlení v průběhu dne začne mnohem více zaměřovat na to, co máte a za co můžete být vděční. Jakmile začnete svojí pozornost věnovat pozitivním věcem na místo negativním, váš život postupně nabere nový pozitivní směr.

Vybudujte si z vděčnosti svůj nový zvyk a plody vašeho snažení uvidíte brzy nejenom vy, ale i lidé ve vašem okolí. Vděčnost transformuje život a nabízí novou úroveň poznání a bytí.

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.


Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: láska, modlitba, mystika

Můžete si také přečíst

Magie
Smaragdová deska

Známá poučka esoterických disciplín "To, co jest dole, jest jako to, co jest nahoře a to, co jest nahoře, jest jako to, co…

Energie
Tatvy - jak je používat?

Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají…

Energie
Andělská láska

Věděli jste, že každý máme svého průvodce, který je nám vždy na blízku a pomocí různých berliček se nám snaží usnadnit cestu…

Jóga a mystika
Meditace

O meditaci můžete nalézt velké množství článků, nicméně málokde se vlastně dozvíte, o co jde a jak ji můžete provádět.Definovat…

Magie
Vizualizace – základ magie

Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…

Energie
Představení čaker 1

Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské…

Magie
Voodoo II. - Duchové a rituály

Vúduisté věří, stejně jako stoupenci domorodých náboženství v Africe, že existuje jeden Bůh – Stvořitel či Stvořitelka, který…

Magie
Voodoo III. - Osud, magie a věštění

Z pohledu věřícího vúduisty neexistuje nic jako náhoda. Věří se, že vše souvisí s duchovními silami a celý viditelný a neviditelný…

Magie
Magická obrana III. – Jak předcházet útokům a zvýšit svou ochranu

Mnoho lidí se zajímá o to, jak zvýšit svou ochranu proti působení temných sil a nepříznivé magii, kterou mohou spustit třeba…

 
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY