Úvod / Volný čas / Ostatní / Zásady asertivity 1/2
Mezi hlavní zásady asertivity patří primárně to, že takový člověk má plné právo na to, aby sám posuzoval jak své vlastní jednání, tak i chování. Zhodnotil vše a následně byl připravený i k tomu, že za své chování ponese důsledky.
Další zásadou je to, že asertivní člověk se může sám rozhodnout a rozhodně za tímto účelem nemusí nikomu nic říkat. Takový člověk má právo na to, aby se s nikým nebavil třeba o:
· Výmluvách
· Možných vysvětleních
· Ospravedlňování se
Jde o něco naprosto běžného a samozřejmého. Každý má dnes právo změnit svůj názor a není to nic špatného. Přesně takto musí přemýšlet asertivní člověk, jelikož i toto je jedna ze zásad, která k takovému chování člověka přímo patří. A je jedno, zda změní svůj názor jenom jednou, nebo dojde i k tomu, že ho změní několikrát, v průběhu krátké doby.
Mezi zásady asertivity patří i právo na to, že osoba nezná odpověď. Tedy právo na to, že na určitou otázku bude odpovězeno tak, že jednoduše nevíme. Ne vždy je nutné na otázky hledat přesné odpovědi, jelikož často je skutečně lepší je raději neznat a nevědět. Není nic špatného jednoduše říci, že něco nevíme, ale i to, že nás to nemusí vůbec zajímat.
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.
Štítky: asertivita
Nezávislost Vůle jiných lidí, podmínky jiných lidí, nebo požadavky jiných lidí. To vše jsou věci, na kterých by asertivní…
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti zánětům a také má imunomodulační schopnost. Výzkumy také prokázaly,…
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí a v nepříjemné náladě? Pak váš problém téměř jistě nespočívá v nedostatečné…
V tuzemsku česká vláda intenzivně řeší, zda dojde k dalšímu zpřísnění lockdownu. Uvažuje se nad zákazem pohybu mezi jednotlivými kraji nebo dokonce…
.
Zde může být váš reklamní odkaz.
. Škola a kurzy karmické astrologie Hanzal nabízí studium online pro každého.
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíNázor na život a na bydlení na vesnici má plno lidí. Někteří jej mají vyloženě pozitivní…
Ostatní | redakceV předchozím článku jsme se dozvěděli základní věci o úzkosti, atacích. Jak…
Nemoci | redakcePro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničíPopis:Mononukleóza je virové onemocnění způsobené virem Epstein-Barrové (EBV), který…
Nemoci | Záhady-zdraví.czKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redPro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničíNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničí