Zácpa

Databáze pro zdraví

přidat / editovat firmu

Zácpa

Ilustrační foto
  • zdroj:
  • sdílet na

Přesným opakem průjmů je zácpa. Jedná se o velmi nepříjemné onemocnění, jehož příčina tkví ve střevech a je způsobena jejich nepravidelnými pohyby.

Spolu s tím souvisí velmi bolestivé vyprazdňování, které však není nijak pravidelné, přímo minimální. Celý tento problém je většinou v tračníku, což je část tlustého střeva, která je plná bakterií, které jsou však pro naše tělo prospěšné a umožňují vstřebávání těch správných látek a zároveň detoxikaci těch špatných. Veškerá potrava se touto částí v pravidelných intervalech posouvá dále ke konečníku, odkud je vyloučena z našeho těla. Pokud však máme zácpu, znamená to, že zmíněný tračník nepracuje správně, a potrava neputuje dále, respektive putuje pouze velmi pomalu. To způsobuje i časté bolesti, které jsou s tímto problémem spojeny.

Vhodnou prevencí je konzumovat potraviny s dostatkem vlákniny. Ideálně tedy celozrnné pečivo, které je na ni velmi bohaté. Druhou vhodnou skupinou jsou luštěniny, a to jakýkoliv druh v čele s fazolemi či hrachem. Co by se z našich jídelníčků mělo rozhodně vynechat, jsou tučná a smažená jídla. Ty nejenom že jsou nevhodná při zácpě, ale obecně našemu tělu nikterak neprospívají.

Léčení zácpy může být buď pod dohledem lékaře, nebo můžeme vsadit i na osvědčené přírodní potraviny, a extrakty z nich. Tou nejznámější metodou je přípravy šťávy z čerstvých špenátových listů, okurky a rajčat. Této šťávy je třeba vypít alespoň 3 sklenice denně. Mnohem příjemnějším a stejně účinným nápojem je kombinace jablečné a hroznové šťávy. Tu můžeme navíc i chuťově vylepšit například přidáním hrušek či ananasu. Při pravidelné konzumaci pocítíme během pár dní nejenom úlevu a menší bolesti, ale tělo opět začne stolici vylučovat víceméně pravidelně. Při velkých obtížích se doporučuje ihned vyhledat lékařskou pomoc, jelikož zácpa může souviset i s jinou nemocí.
 

Dálkový kurz výkladu tarotových karet pro začátečníky od autora knihy Tarot pro samouky

ZOBRAZIT

Související bylinky:

Související recepty:

Zkušenosti z praxe

Základem je kvalitní strava, dostatek tekutin a pohybu.

Prodejci

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.


Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: nemoci

Diskuze k článku: 0 příspěvků

Pro přispívání do diskuse musíte být přihlášen/a.

Můžete si také přečíst

Astrologie
Léčebné postupy (nejen) pro znamení Berana

Cílem nového seriálu článků je vnést do obecného povědomí možnosti, které přinášejí různé alternativní postupy při některých…

Energie
Autosugesce – tajná zbraň na vylepšení života

Podvědomí je velice silná a podstatná stránka naší mysli. Roli podvědomí si málokdy uvědomujeme, jeho síla se projevuje především…

Ostatní
Zelený čaj

Přemýšlíte, že byste si dali něco teplého k pití? Že máte chuť na šálek dobrého čaje? Potom určitě sáhněte po čaji zeleném,…

Ostatní
Bulka v prsu

Prevence, prevence, prevence. To je základní věc, kterou bychom neměli podceňovat. Prevencí v tomto případě myslíme komplexní…

Léčení
Včelí léčení

Včely mají nejen dokonalý systém společnosti a hierarchie, ale také nabízejí velké množství léčivých produktů. Tyto produkty…

Magie
Obrana proti černé magii I. – Jak rozeznat kletbu, symptomy prokletí

Většina duchovních poradců a věštců se ve své praxi setkává s klienty, kteří mají podezření, že na ně byla uvalena kletba.…

Ostatní
Selen a rakovina močového měchýře

Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…

Konspirace
Farmaceutický fašismus

Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…

Ostatní
Správné návyky pro zdravý život II.

Hledáte jednoduchý a rychlý návod, jak si vypěstovat dobré zdravotní návyky? Literatury na téma zdravého životní stylu a…

 
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY