Databáze pro zdraví

 Nachlazení není nic příjemného. Neustálá rýma, kašel, bolest v krku, bolest hlavy, celková únava, malátnost, možná zvýšená teplota a podobně. No, není to nic příjemného, to je jasné. Nachlazení je potřeba léčit. Dnes si můžeme zakoupit léky snad na všechno. Proti bolesti, proti nachlazení, proti teplotě, proti rýmě a podobně.

Jenže, co když nechcete do těla cpát léky? Léky jsou dobré, ale když se užívají často, jejich účinek se snižuje a do těla se dostává mnoho chemie. Pokud to jen trošku jde, můžete si pomoci, v boji s nachlazením, přírodními prostředky. Jakými? To se dozvíte v tomto článku.

Zasvěcení do Reiky a Shambally na dálku

ZOBRAZIT

Česnek

Česnek je známé antibiotikum. Ničí bakterie, viry, posiluje organismus a podobně. Udělejte si silnou česnekovou polévku, topinky, můžete také česnek vylisovat a pít čistou, vylisovanou šťávu ráno, na lačný žaludek, nebo jej můžete zkombinovat s mlékem. Česnek můžete také vymačkat a dát v pokoji na talířek, česnek pomáhá proti bakteriím, které jsou ve vzduchu.

Cibule

Další velmi známé přírodní antibiotikum je cibule. Obsahuje alicin, což má silně antibakteriální účinky. Udělejte si cibulovou polévku, z cibule si udělejte například odvar nebo udělejte šťávu z cibule, kterou budete poté popíjet.

Grapefruit

Grapefruit a další ovoce, jako pomeranče, mandarinky, kiwi a podobně, všechno v sobě obsahuje mnoho a mnoho vitamínů, které posilují lidské tělo, dodávají mu sílu, Jadérka grapefruitu aktivně působí proti virům a bakteriím. Dejte si grapefruit na svačinu. Z ostatního ovoce si udělejte salát, nebo jej přidejte do jogurtu či jej snězte jen tak samotné.

Zázvor

Zázvor je stále, více oblíbenější prostředek, jak účinně bojovat s nachlazením. Zázvorový čaj, je velmi oblíbený a pro vás je zázvorový čaj účinný, pokud si jej připravíte vy sami, doma. Má pak silnou chuť a také velmi účinně brání tělo proti nachlazení.