Co hrozí při nadměrném užívání rýžového oleje 1/2
Databáze pro zdraví
přidat / editovat firmuÚvod / Zdravý život / Nemoci / Co hrozí při nadměrném užívání rýžového oleje 1/2
Co hrozí při nadměrném užívání rýžového oleje 1/2
- autor: red
- sdílet na
Riziko nadváhy
Rýžový olej obsahuje mnoho omega-6 mastných kyselin a takřka žádné omega-3 mastné kyseliny. Nejde tedy o doporučený poměr konzumování mastných kyselin. Při přemrštěném užívání oleje roste riziko vzniku obezity, protože vaše hmotnost bude vzrůstat.
Riziko civilizačních nemocí
Na našem trhu není moc k dostání rýžový olej lisovaný za studena, ale k výrobě se využívaly chemikálie typu hexanů a vysoká teplota. Většina živin se takto ničí a do těla dostáváte nepotřebné látky, které mohou vést k vzniku hlavně civilizačních chorob.
Riziko zánětů a rýžový olej
Rýžový olej obsahuje mnoho omega-6 mastných kyselin a skoro žádné Omega-3 mastné kyseliny. V případě, že bude vaše strava založena na větším množství rýžového oleje, může vám nadbytek omega 6 mastných kyselin vyvolat záněty.
Poškození nervového systému
V rýžovém oleji se nachází vitamín A. Na předávkování tímto vitamínem by si měly dát pozor zejména těhotné ženy, protože se ukládá v játrech a nadbytek je toxický. Nenarozenému miminku se zvyšuje riziko poškození nervového systému.
Horší srážlivost krve
V rýžovém oleji se nachází mnoho vitamínu K. Pokud se tímto vitamínem předávkujete, může vám hrozit to, že se vitamín K hůře vstřebává a následně dochází ke zhoršené srážlivosti krve.
UPOZORNĚNÍ
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.
Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal
Můžete si také přečíst
Cílem nového seriálu článků je vnést do obecného povědomí možnosti, které přinášejí různé alternativní postupy při některých…
Pijete až tehdy, když cítíte žízeň? Pokud je odpověď ano, tak je nejvyšší čas si uvědomit, že to není správně. Protože žízeň…
Podvědomí je velice silná a podstatná stránka naší mysli. Roli podvědomí si málokdy uvědomujeme, jeho síla se projevuje především…
Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají…
O meditaci můžete nalézt velké množství článků, nicméně málokde se vlastně dozvíte, o co jde a jak ji můžete provádět.Definovat…
Přemýšlíte, že byste si dali něco teplého k pití? Že máte chuť na šálek dobrého čaje? Potom určitě sáhněte po čaji zeleném,…
Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…
Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské…
Ne všichni jsou spokojeni se svojí postavou. Měl bych se opravit – drtivá většina z nás není spokojená s tím, jak…
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti zánětům a také má imunomodulační schopnost. Výzkumy také prokázaly,…
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí a v nepříjemné náladě? Pak váš problém téměř jistě nespočívá v nedostatečné…
V tuzemsku česká vláda intenzivně řeší, zda dojde k dalšímu zpřísnění lockdownu. Uvažuje se nad zákazem pohybu mezi jednotlivými kraji nebo dokonce…
.
Zde může být váš reklamní odkaz.
Vnitřní rozvoj
Nalezení smyslu života, karmické souvislostiHoroskopy
Astrologické konzultace a vypracování horoskopůReiki a další energie
Zasvěcení, léčení a práce s energiemi obohatí váš život…. Škola a kurzy karmické astrologie Hanzal nabízí studium online pro každého.
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničí
Pro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničí
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí…
Ostatní | red
Vlhkost značí příchod deštěV případě očekávaného deště budete vidět dobře…
Věštírna | red
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničí
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | red
Pro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničí
Naučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničí
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničí
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | red
Pro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničí
Naučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničí
Automyčka jako nová cesta podnikání
