10 důvodů, proč je slunečnicový olej zdraví prospěšný 2/2
Databáze pro zdraví
přidat / editovat firmuÚvod / Zdravý život / Ostatní / 10 důvodů, proč je slunečnicový olej zdraví prospěšný 2/2
10 důvodů, proč je slunečnicový olej zdraví prospěšný 2/2
- autor: red
- sdílet na
Ochrana kůže a slunečnicový olej
Slunečnicový olej obsahuje vitamín E, který výborně chrání kůži. Rovněž preventivně působí proti srdečně cévním onemocněním. Olej si tedy můžete dopřávat v rozumných dávkách při problémech s kůží nebo se sliznicí.
Prevence křečí
Slunečnicový olej obsahuje bílkoviny, esenciální aminokyseliny, vlákninu, vitamíny a hořčík, selen či mangan a měď. Panenské slunečnicové oleje za studena lisované se používají na masáže při problémech křečí v nohách.
Mineralizace kostí
Ve slunečnicovém oleji najdete také vitamín K, který je nutný k fungování několika proteinů, které se podílejí na srážení krve. Rovněž je cenným během procesu mineralizace kostí a při buněčném růstu nebo metabolismu proteinů cévních stěn.
Dobrý metabolismus
Slunečnicový olej obsahuje vitamíny skupiny B, především B1 a B5. Díky těmto vitamínům bude skvěle fungovat metabolismus. Nedostatek vitamínu B1 může způsobit nemoc beri-beri. Když nebudete mít dostatek vitamínu B5, budete se cítit unavení a podráždění.
Zklidnění nervů
Ve slunečnicovém oleji se nachází omega 3 a 6 kyseliny, různé vitamíny a tuk. Při rozumném konzumování se zklidňuje nervový systém.
UPOZORNĚNÍ
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.
Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal
Štítky: zdraví
Můžete si také přečíst
Cílem nového seriálu článků je vnést do obecného povědomí možnosti, které přinášejí různé alternativní postupy při některých…
Pijete až tehdy, když cítíte žízeň? Pokud je odpověď ano, tak je nejvyšší čas si uvědomit, že to není správně. Protože žízeň…
Podvědomí je velice silná a podstatná stránka naší mysli. Roli podvědomí si málokdy uvědomujeme, jeho síla se projevuje především…
Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají…
O meditaci můžete nalézt velké množství článků, nicméně málokde se vlastně dozvíte, o co jde a jak ji můžete provádět.Definovat…
Přemýšlíte, že byste si dali něco teplého k pití? Že máte chuť na šálek dobrého čaje? Potom určitě sáhněte po čaji zeleném,…
Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…
Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské…
Ne všichni jsou spokojeni se svojí postavou. Měl bych se opravit – drtivá většina z nás není spokojená s tím, jak…
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti zánětům a také má imunomodulační schopnost. Výzkumy také prokázaly,…
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí a v nepříjemné náladě? Pak váš problém téměř jistě nespočívá v nedostatečné…
V tuzemsku česká vláda intenzivně řeší, zda dojde k dalšímu zpřísnění lockdownu. Uvažuje se nad zákazem pohybu mezi jednotlivými kraji nebo dokonce…
.
Zde může být váš reklamní odkaz.
Vnitřní rozvoj
Nalezení smyslu života, karmické souvislostiVěštecké služby
Výklad karet, numerologie, run a další věštbyReiki a další energie
Zasvěcení, léčení a práce s energiemi obohatí váš život…. Škola a kurzy karmické astrologie Hanzal nabízí studium online pro každého.
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničí
Pro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničí
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí…
Ostatní | red
Vlhkost značí příchod deštěV případě očekávaného deště budete vidět dobře…
Věštírna | red
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničí
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | red
Pro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničí
Naučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničí
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničí
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | red
Pro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničí
Naučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničí
