8 důležitých živin a látek, které nejčastěji chybí nemocným při ozařování 1/2
Databáze pro zdraví
přidat / editovat firmuÚvod / Zdravý život / Ostatní / 8 důležitých živin a látek, které nejčastěji chybí nemocným při ozařování 1/2
8 důležitých živin a látek, které nejčastěji chybí nemocným při ozařování 1/2
- autor: red
- sdílet na
Omega 3 mastné kyseliny
Omega 3 mastné kyseliny jsou esenciální mastné kyseliny životně důležité pro lidské tělo. Mořské Omega 3 poskytují bohatý zdroj DHA a EPA. Nejvíce se mořských Omega 3 mastných kyselin nachází v lososu, makrele, sledi, ančovičkách, sardinkách, rybích játrech a v rybím tuku nebo oleji z tresčích jater. DHA a EPA příznivě ovlivňují funkce mozku, srdce, krevního oběhu, zraku a centrálního nervového systému.
Vláknina s prebiotickým účinkem
Vláknina s prebiotickým účinkem je důležitým pomocníkem při potížích s trávením. Vláknina se stará o podporu růstu prospěšných bakterií ve střevech, aby poté mohly vyrábět mastné kyseliny s krátkým řetězcem. Právě tyto typy mastných kyselin snižují pH ve střevech a mají vylepšovat rozpustnost zdejších minerálních látek.
Bílkoviny
Osoby s onkologickým onemocněním by měly hlídat porce a jíst je v menším množství. U většiny pacientů je zaznamenán nedostatek bílkovin a nízký obsah energie stravy. Bílkoviny se přijímají konzumací masa, zeleniny, mléčných výrobků. Pokud není možné navýšit bílkoviny stravou, přistupuje se k potravinovým doplňkům.
Draslík
Při nedostatku draslíku dochází k nevolnostem, únavě i poruchám srdeční činnosti. Pokud ho tělo nemá dostatek, zvyšuje se krevní tlak a slábne srdce. Může se objevit vyčerpanost, únava i zrychlená srdeční činnost. Draslík se vyskytuje hlavně v zelenině a ovoci. Zkuste jíst brambory, banány, jablka, rajčatovou šťávu, košťáloviny atd.
UPOZORNĚNÍ
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.
Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal
Můžete si také přečíst
Cílem nového seriálu článků je vnést do obecného povědomí možnosti, které přinášejí různé alternativní postupy při některých…
Pijete až tehdy, když cítíte žízeň? Pokud je odpověď ano, tak je nejvyšší čas si uvědomit, že to není správně. Protože žízeň…
Podvědomí je velice silná a podstatná stránka naší mysli. Roli podvědomí si málokdy uvědomujeme, jeho síla se projevuje především…
Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají…
O meditaci můžete nalézt velké množství článků, nicméně málokde se vlastně dozvíte, o co jde a jak ji můžete provádět.Definovat…
Přemýšlíte, že byste si dali něco teplého k pití? Že máte chuť na šálek dobrého čaje? Potom určitě sáhněte po čaji zeleném,…
Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…
Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské…
Ne všichni jsou spokojeni se svojí postavou. Měl bych se opravit – drtivá většina z nás není spokojená s tím, jak…
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti zánětům a také má imunomodulační schopnost. Výzkumy také prokázaly,…
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí a v nepříjemné náladě? Pak váš problém téměř jistě nespočívá v nedostatečné…
V tuzemsku česká vláda intenzivně řeší, zda dojde k dalšímu zpřísnění lockdownu. Uvažuje se nad zákazem pohybu mezi jednotlivými kraji nebo dokonce…
.
Zde může být váš reklamní odkaz.
Věštecké služby
Výklad karet, numerologie, run a další věštbyVnitřní rozvoj
Nalezení smyslu života, karmické souvislostiPsychoterapie
Řešení traumat, fóbií, strachů, chronických bolestí a poúrazových…. Škola a kurzy karmické astrologie Hanzal nabízí studium online pro každého.
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničí
Pro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničí
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí…
Ostatní | red
Vlhkost značí příchod deštěV případě očekávaného deště budete vidět dobře…
Věštírna | red
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničí
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | red
Pro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničí
Naučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničí
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničí
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | red
Pro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničí
Naučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničí
