Důvody, proč je zdravá bulharská kuchyně 2/2
Databáze pro zdraví
přidat / editovat firmuÚvod / Zdravý život / Ostatní / Důvody, proč je zdravá bulharská kuchyně 2/2
Důvody, proč je zdravá bulharská kuchyně 2/2
- autor: red
- sdílet na
Slunečnicová semínka
Běžně můžete v Bulharsku zobat slunečnicová semínka – semki. Semínka se jí oloupaná, celá nebo opražená. Především fungují jako skvělý antioxidant a jsou pomocníkem předcházení vzniku rakoviny. Dále snižují cholesterol, krevní tlak, vylepšují činnost štítné žlázy a prospívají i během kožních potíží.
Bulharský jogurt
Bulharský jogurt obsahuje pro organismus velice prospěšnou bakterii lactobacillus bulgaricus. Tento jogurt pomáhá dosažení dlouhověkosti, ale také ochraňuje tělo před alergiemi, některými druhy rakovin, před infekcemi a toxiny. Jedná se o hustý a šťavnatý jogurt.
Tarator z Bulharské kuchyně
Tarator představuje studený druh polévky, která se připravuje z kyselého mléka. Do polévky se ještě přidávají nastrouhané okurky, kopr nebo česnek. Pokud polévku vyzkoušíte, dočkáte se příjemného osvěžení během teplých dní. Navíc jde o zdravou polévku, která příznivě ovlivní zažívání.
Musaka
Také bulharská kuchyně je známá podáváním musaky. Musaka se připravuje hlavně ze zeleniny a brambor, což bude vhodné pro dietní režim i pro získání potřebné vlákniny, bílkovin a jiných živin k dobrému fungování organismu. Do musaky se přidává též maso a specifické koření.
UPOZORNĚNÍ
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.
Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal
Štítky: jídlo
Můžete si také přečíst
Pokud si přečtete složení na štítku bochníku chleba, obvykle na něm naleznete složku L-cystein. To je non-esenciální aminokyselina,…
Tři na sobě nezávislé studie nedávno zveřejněné v časopise Environmental Health Perspectives ukazují, že má prenatální vystavení…
Je celkem pravděpodobné, že jestliže jste někdy posílali balík doručovací službou, koupili si počítač nebo třeba plechovku…
Energy drinky čili energetické nápoje se staly moderním fenoménem, každý den jsou jich konzumovány desítky milionů. Kdo by…
Každý miluje čokoládu, což potvrzuje i letošní meziroční nárůst její spotřeby v celosvětovém měřítku. Pozor bychom si však…
Fastfoodový řetězec McDonald's je opět ve středu pozornosti médií poté, co dodavatel vajec ze západního pobřeží USA byl usvědčen…
Skořici nalezneme skoro v každé kuchyni. Vzhledem k jejímu častému využití ve sladkém pečivě a nápojích, málokoho by napadlo…
Věděli jste, že popcorn v mikrovlnné troubě vypouští toxický plyn, který může poškodit vaše plíce? Na vině jsou chemikálie…
Mnoho lidí si myslí, že občas konzumované nezdravé jídlo může být vyváženo vynecháváním jídel během týdne, větším příjmem…
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti zánětům a také má imunomodulační schopnost. Výzkumy také prokázaly,…
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí a v nepříjemné náladě? Pak váš problém téměř jistě nespočívá v nedostatečné…
V tuzemsku česká vláda intenzivně řeší, zda dojde k dalšímu zpřísnění lockdownu. Uvažuje se nad zákazem pohybu mezi jednotlivými kraji nebo dokonce…
.
Zde může být váš reklamní odkaz.
Věštecké služby
Výklad karet, numerologie, run a další věštbyVnitřní rozvoj
Nalezení smyslu života, karmické souvislostiPsychoterapie
Řešení traumat, fóbií, strachů, chronických bolestí a poúrazových…. Škola a kurzy karmické astrologie Hanzal nabízí studium online pro každého.
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničí
Pro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničí
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí…
Ostatní | red
Vlhkost značí příchod deštěV případě očekávaného deště budete vidět dobře…
Věštírna | red
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničí
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | red
Pro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničí
Naučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničí
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničí
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | red
Pro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničí
Naučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničí