Recept na mexické fazole a na fazolové brownies

Velikost textu: A A A

Recept na mexické fazole a na fazolové brownies

Ilustrační foto
  • autor: red
  • sdílet na

 Mexické fazole

Na přípravu tohoto receptu budeme potřebovat 50 gramů fazolí, stejné množství rajčat a dále trochu cibule, hladké mouky a dále mleté sladké papriky. Na dochucení je použita mořská sůl a křen. Prvním krokem receptu je namočení fazolí ve vodě přes noc. Druhý den je uvaříme doměkka, ideálně podle návodu na sáčku. Na pánvičce zpěníme cibuli a poté lehce zaprášíme moukou.

Kvalitní MED přímo od včelaře si můžete koupit a převzít v Praze

ZOBRAZIT

Ve stejné chvíli přidáme i papriku. Jakmile jsou fazole uvařené, přidáme je do pánve, a to společně s pokrájenými rajčaty, stejně jako s křenem. Vše promícháme, prohřejeme a můžeme podávat. Doba přípravy je zhruba 45 minut včetně vaření samotných fazolí, na které je třeba doba okolo třiceti minut.

Mezi dietní recepty z fazole patří i Fazolové Brownies

Méně známý recept, na který je třeba konzerva červených fazolí, 50 gramů cukru, stejné množství kakaa a dále už jenom 2 vejce, 2 lžičky prášku do pečiva a cca. 30 gramů hladké mouky. Vše začíná propláchnutím fazolí a umístěním do mixéru spolu s vejci. Po vzniku kaše přidáme ostatní suroviny.

Jakmile vznikne hladká směs, lehce vymažeme máslem pekáč a vysypeme ho moukou. Nalijeme směs, vložíme vše do předehřáté trouby a na 180 stupňů pečeme zhruba 20 minut. Celý recept zabere obvykle 30 – 35 minut.

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.


Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: recepty

Diskuze k článku: 0 příspěvků

Pro přispívání do diskuse musíte být přihlášen/a.

Můžete si také přečíst

Ostatní
Vegetariánství se představuje

Vegetariánství je pojem, který u nás zní stále exoticky. Přitom stravování založené na vynechání živočišných produktů není…

Ostatní
Druhy vegetariánství

V minulém článku jsme si ukázali, že vegetariánství je životní styl lidí, kteří se staví zodpovědně ke svému zdraví…

Léčení
Babské rady a zdraví I.

Babské rady mohou sloužit jako naše první pomoc. Můžeme se na ně s důvěrou obrátit, protože jak již název napovídá,…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - červená čočka

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Léčení
Babské rady a zdraví II.

Babské rady mohou sloužit jako naše první pomoc. Můžeme se na ně s důvěrou obrátit, protože jak již název napovídá,…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - mléko a mléčné výrobky I.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - mléko a mléčné výrobky II.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - špalda I.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - špalda II.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

 
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY