Recepty na zapečené žampiony a kuřecí směs se žampiony

Velikost textu: A A A

Recepty na zapečené žampiony a kuřecí směs se žampiony

Ilustrační foto
  • autor: red
  • sdílet na

 Kuřecí směs se žampiony

Jednoduché jídlo, na které jsou potřeba pouze kuřecí prsa, žampiony, směs koření a trocha sojové omáčky. Jako ideální příloha se hodí například rýže. Ta je první věcí, kterou dáme vařit, a to dle návodu na obalu. Poté nakrájíme kuřecí prsa, ochutíme je a vložíme do pánve.

Mezi tím omyjeme žampiony, které není třeba loupat. Nakrájíme je na plátky a poté přidáme k masu. Vše lehce zasolíme a přidáme trochu citronové šťávy, pro zachování barvy. Ve finální fázi přidáme trochu sojové omáčky, kterou necháme vyvařit. Rýži spolu se směsí naservírujeme a konzumujeme. Vše je hotovo za 30 – 40 minut.

Zapečené houby jsou dietní recepty se žampiony, které jsou snadné

Na přípravu postačí větší žampiony, tvrdší sýr a základní koření pro dochucení. Prvním krokem je odstranění nožiček u žampionů. Ty nakrájíme na velmi drobné kousky a vložíme do mísy. Lze je také nastrouhat. Poté je smícháme s nastrouhaným sýrem a danou směs vložíme do žampionů, které máme vyskládány na plechu, kloboukem dolů.

Dálkový kurz výkladu tarotových karet pro začátečníky od autora knihy Tarot pro samouky

ZOBRAZIT

Po naplnění již můžeme vložit plech do trouby a zapékat zhruba 15 minut na 180 stupňů. Ve finální fázi pustíme naplno horní gril, který vytvoří požadovanou kůrku. V tu chvíli je vše připraveno k podávání. Náročnost receptu je cca. 45 minut a možnou přílohou je celozrnné pečivo.

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.


Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: recepty

Diskuze k článku: 0 příspěvků

Pro přispívání do diskuse musíte být přihlášen/a.

Můžete si také přečíst

Ostatní
Vegetariánství se představuje

Vegetariánství je pojem, který u nás zní stále exoticky. Přitom stravování založené na vynechání živočišných produktů není…

Ostatní
Druhy vegetariánství

V minulém článku jsme si ukázali, že vegetariánství je životní styl lidí, kteří se staví zodpovědně ke svému zdraví…

Léčení
Babské rady a zdraví I.

Babské rady mohou sloužit jako naše první pomoc. Můžeme se na ně s důvěrou obrátit, protože jak již název napovídá,…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - červená čočka

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Léčení
Babské rady a zdraví II.

Babské rady mohou sloužit jako naše první pomoc. Můžeme se na ně s důvěrou obrátit, protože jak již název napovídá,…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - mléko a mléčné výrobky I.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - mléko a mléčné výrobky II.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - špalda I.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - špalda II.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

 
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY