Recepty při zácpě 1/2

Velikost textu: A A A

Recepty při zácpě 1/2

Ilustrační foto
  • autor: red
  • sdílet na

 Pyré ze sušených švestek

Švestky jsou přírodní podpůrný prostředek proti zácpě.

Proto je vhodné švestky užívat běžně a to téměř v jakékoli formě. Pyré se sušených švestek je však zase něco jiného a chutného. Na pyré ze sušených švestek proti zácpě tak bude potřeba 80 g sušených švestek, voda a pomerančová šťáva. Nejprve se sušené švestky namočí ve vodě, a jakmile mají v sobě dost vody, podusí se a poté rozmixují. Doplní se pomerančovou šťávou a dostanou tak zajímavou chuť a dobrou konzistenci pro pojídání i pro malé děti, nebo naopak starší osoby, kterým už chrup tolik neslouží.

Jarní zeleninová kaše

Zelenina má v sobě velké množství rozpustné vlákniny, která je potřebná proti zácpě.

Dálkový kurz výkladu tarotových karet pro začátečníky od autora knihy Tarot pro samouky

ZOBRAZIT

Na zeleninovou kaši, vhodnou pro všechny generace bude potřeba 80 g brambor, 40 g hovězí svíčkové, 40 g kedlubny, 40 g mrkve, 20 g pórku, 10 g rostlinného oleje a petrželka a mletý kmín. Brambory se uvaří samostatně v slupce a mezitím se maso, nakrájené na kousky podusí na kmíně. Poté se přidá zeleniny, také očištěná a nakrájená na kousky, až je maso i zelenina měkká, rozmíchá se na kaši. Do takto hotové kaše se přidají oloupané brambory, které se také rozmixují a utvoří spolu s masem a zeleninou vydatnou kaši. Nakonec se přidá trocha oleje a čerstvá, nesekaná petrželka.

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.


Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: recepty

Můžete si také přečíst

Ostatní
Vegetariánství se představuje

Vegetariánství je pojem, který u nás zní stále exoticky. Přitom stravování založené na vynechání živočišných produktů není…

Ostatní
Druhy vegetariánství

V minulém článku jsme si ukázali, že vegetariánství je životní styl lidí, kteří se staví zodpovědně ke svému zdraví…

Léčení
Babské rady a zdraví I.

Babské rady mohou sloužit jako naše první pomoc. Můžeme se na ně s důvěrou obrátit, protože jak již název napovídá,…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - červená čočka

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Léčení
Babské rady a zdraví II.

Babské rady mohou sloužit jako naše první pomoc. Můžeme se na ně s důvěrou obrátit, protože jak již název napovídá,…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - mléko a mléčné výrobky I.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - mléko a mléčné výrobky II.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - špalda I.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - špalda II.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

 
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY