Úvod / Zdravý život / Ostatní / Zdravé recepty - kapusta
Ingredience: 1 cibule , 100 g slaniny, 50 g másla, 250 g kapusty, 4 vejce, podle chuti pepř a sůl
Příprava: Kapustu natrhejte na listy a krátkou dobu povařte v osolené vodě. Poté vyjměte a nechte okapat. Seřízněte tuhá žebra listů a zbytek nakrájejte najemno. Oloupanou cibuli nasekejte nadrobno. Cibuli a kostičky slaniny osmažte na másle, poté přidejte kousky kapusty. Podle chuti opepřete a osolte a duste vše do změknutí kapusty. Nakonec rozklepněte vejce a promíchejte s kapustovým mixem. Míchejte do zhoustnutí vajec.
Doba přípravy: 45 minut
Ingredience: 150 g tofu, 300 g kapusty, 1 velká cibule, podle chuti sůl a podle potřeby olej
Příprava: Tofu nastrouhejte nahrubo na struhadle. Oloupanou cibuli najemno nakrájejte. Kapustu chvíli povařte v menším množství vody, nechte okapat a nasekejte na malé kousky. Kapustové kousky osmažte na zpěněné cibuli, přidejte tofu, osolte a dobře promíchejte.
Doba přípravy: 45 minut
Ingredience: 700 g růžičkové kapusty, 3 lžíce sojové omáčky, 3 lžíce másla, 200 g tvrdého sýra, 200 g šunky, podle chuti sůl a pepř
Příprava: Růžičkovou kapustu uvařte doměkka ve vodě a poté ji nakrájejte na malé kousky. Šunku nakrájejte na kostičky, sýr nastrouhejte. Kapustu smíchejte se šunkou, sýrem, sójovou omáčkou. Osolte a opepřete podle chuti. Máslem vymazanou zapékací misku vysypte sýrem, rozprostřete zde kapustu se šunkou. Směs posypte druhou částí sýra a poklaďte kousky másla. Vložte do předehřáté trouby a zprudka pečte.
Doba přípravy: 70 minut
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.
Vegetariánství je pojem, který u nás zní stále exoticky. Přitom stravování založené na vynechání živočišných produktů není…
V minulém článku jsme si ukázali, že vegetariánství je životní styl lidí, kteří se staví zodpovědně ke svému zdraví…
Babské rady mohou sloužit jako naše první pomoc. Můžeme se na ně s důvěrou obrátit, protože jak již název napovídá,…
Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…
Babské rady mohou sloužit jako naše první pomoc. Můžeme se na ně s důvěrou obrátit, protože jak již název napovídá,…
Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…
Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…
Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…
Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti zánětům a také má imunomodulační schopnost. Výzkumy také prokázaly,…
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí a v nepříjemné náladě? Pak váš problém téměř jistě nespočívá v nedostatečné…
V tuzemsku česká vláda intenzivně řeší, zda dojde k dalšímu zpřísnění lockdownu. Uvažuje se nad zákazem pohybu mezi jednotlivými kraji nebo dokonce…
.
Zde může být váš reklamní odkaz.
. Škola a kurzy karmické astrologie Hanzal nabízí studium online pro každého.
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíNázor na život a na bydlení na vesnici má plno lidí. Někteří jej mají vyloženě pozitivní…
Ostatní | redakcePro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redV předchozím článku jsme se dozvěděli základní věci o úzkosti, atacích. Jak…
Nemoci | redakceKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničíPopis: Výtok z pochvy bývá nepříjemným problémem mnoha žen. Mívá řadu příčin…
První pomoc | redakceKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redPro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničíNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničí