Úvod / Zdravý život / Bylinky / Zázračná skořice – překvapivá fakta
Skořici nalezneme skoro v každé kuchyni. Vzhledem k jejímu častému využití ve sladkém pečivě a nápojích, málokoho by napadlo zamyslet se nad léčivými látkami, které se ve skořici skrývají. Přesto je skořice, která pochází z kůry stromů v jižní Asii či na Středním východě, nejen výborná, ale přináší i řadu zdravotních výhod!
Tradiční indické léčení
Ajurvéda, starověký léčebný systém v Indii, často používá skořici pro stimulaci oběhu, jakož i na zvýšení účinnosti dalších bylin. Ajurvédští léčitelé předepisují léky založené na individuálním nastavení nemocného – dosha. Ajurvéda vnímá skořici jako vhodné řešení pro lidi, kteří patří k typu „kapha“ (lidé robustní, silní, klidní a pomalí), nebo k typu Vata (hubení, chladní, se sklonem k nervozitě), protože skořice zahřívá a přináší energii.
Tradiční čínská medicína
Bylinkáři a akupunkturisté v čínské tradici si váží skořice pro její zahřívací schopnosti. Lékaři tradiční čínské medicíny předepisují skořici, často v kombinaci s další látkou na zahřátí jako je zázvor, v boji proti nachlazení. Předepisují ji i v případě poruch spjatých s meridiánem ledvin.
Antivirový efekt
Během epidemie kruté španělské chřipky roku 1918 se projevili vůči onemocnění imunní zaměstnanci továrny na skořici. Silná forma extraktu skořice může dokonce ochránit před HIV. Izraelský výzkumník, který se inspiroval biblickou zmínkou o vysokých kněžích, kteří používali svatý olej s obsahem skořice, vyvinul silný skořicový extrakt. Ten může chránit před viry, jako je moderní ptačí chřipka.
Kontrola krevního cukru
Zde se odráží dávná moudrost ve všech receptech, které kombinují skořici s vysokým obsahem uhlovodanů a s vysokým podílem tuků. Skořice může zmírnit dopad těchto potravin na hladinu cukru v krvi. Je vítanou pomocí těm, kdo mají diabetes 2. typu tím, že brání inzulinové rezistenci a dokonce proto byla doporučená Americkou diabetickou společností. Výzkum ukázal, že skořice ve svém efektu překonává diabetické léky.
Nové svaly
Studie navíc prokazují, že skořice může rovněž snížit procento tělesného tuku a zvýšit svalovou hmotu.
Vůně
Výzkum z roku 2004 zjistil, že vůně skořice pomáhá posílit funkci mozku. Účastníci studie plnili úkoly pracující s mnoha funkcemi mysli – rozpoznávací schopnosti, pozornost, pracovní paměť, vizuální schopnosti, atd. Počítač měřil porovnání účinků jasmínu, máty peprné, skořice a i bez vůně. Skořice měla nejsilnější pozitivní vliv na poznávací schopnosti mozku.
Antimikrobiální
Mimo to má zázračná skořice schopnost inhibovat růst škodlivých bakterií, plísní a kvasinek – včetně kvasinky Candida. Ve studii z roku 2003 byly zchlazeny dva druhy zeleninového vývaru – jeden s a druhý bez skořicového oleje. Vývar se skořicovým olejem byl odolný proti potravnímu patogennímu Bacillus po dobu nejméně 60 dnů. Výzkumníci v této studii zjistili, že skořice slouží nejen jako účinný konzervant, ale navíc měl vývar lepší chuť. Podle jiných výzkumů skořice eliminuje bakterii E. Coli v nepasterizovaném jablečném moštu.
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.
ZdrojŠtítky: bylinky, jídlo, zdraví
Cílem nového seriálu článků je vnést do obecného povědomí možnosti, které přinášejí různé alternativní postupy při některých…
Pijete až tehdy, když cítíte žízeň? Pokud je odpověď ano, tak je nejvyšší čas si uvědomit, že to není správně. Protože žízeň…
Podvědomí je velice silná a podstatná stránka naší mysli. Roli podvědomí si málokdy uvědomujeme, jeho síla se projevuje především…
Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají…
O meditaci můžete nalézt velké množství článků, nicméně málokde se vlastně dozvíte, o co jde a jak ji můžete provádět.Definovat…
Přemýšlíte, že byste si dali něco teplého k pití? Že máte chuť na šálek dobrého čaje? Potom určitě sáhněte po čaji zeleném,…
Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…
Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské…
Ne všichni jsou spokojeni se svojí postavou. Měl bych se opravit – drtivá většina z nás není spokojená s tím, jak…
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti zánětům a také má imunomodulační schopnost. Výzkumy také prokázaly,…
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí a v nepříjemné náladě? Pak váš problém téměř jistě nespočívá v nedostatečné…
V tuzemsku česká vláda intenzivně řeší, zda dojde k dalšímu zpřísnění lockdownu. Uvažuje se nad zákazem pohybu mezi jednotlivými kraji nebo dokonce…
.
Zde může být váš reklamní odkaz.
. Škola a kurzy karmické astrologie Hanzal nabízí studium online pro každého.
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redMnohé cizí kultury jsou typické tím, že si lidé po jídle obvykle pořádně odříhnou…
Nemoci | redDomácí kravské mléko je vynikající, jelikož nabízí možnost výroby vynikajícího domácího…
Ostatní | redakceKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničíDomácí kravské mléko je vynikající, jelikož nabízí možnost výroby vynikajícího domácího…
Ostatní | redakceKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničí