Červená řepa je mocný čaroděj

Velikost textu: A A A

Červená řepa je mocný čaroděj

Ilustrační foto
  • autor: red
  • sdílet na

 Červená řepa se řadí mezi jeden z nejdostupnějších druhů zeleniny a spousta lidí jí už přišla na chuť. Vynikající je nejen skrze to, že skvěle chutná, ale i kvůli tomu, že obsahuje spousty látek, bez kterých se lidský organismus není schopen obejít. Červená řepa nepatří mezi plodiny, které by se na našem území pěstovaly odnepaměti. Svým původem pochází z oblastí Středomoří.

Dnes se nejčastěji pěstuje v západní Evropě a ve Spojených státech amerických. Její přítomnost je nemožné zaznamenat prakticky všude. Není se čemu divit, jelikož obsahuje spousty vynikající látek. O tomto faktu byli přesvědčeni již starověcí Římané, kteří ji před více než 3000 lety pěstovali jako léčivou rostlinu.

Kvalitní MED přímo od včelaře si můžete koupit a převzít v Praze

ZOBRAZIT

Pěstování řepy v různých podobách

Červenou salátovou řepu lze pěstovat v různých podobách. Odrůdy červené řepy se odlišují tvary. Červená řepa je dvouletou rostlinou, ze které se konzumuje bulva. Ta má typické červenofialové zbarvení. Obsahuje totiž obrovské množství charakteristického červeného barviva. Z bulvy vyrůstají listy, jež jsou také zabarveny do určitého červeného odstínu. V druhém roce svého růstu řepa rozkvétá.

Jaké látky řepa obsahuje?

Červená řepa je typická poměrně vysokým obsahem bílkovin, jejichž součástí jsou aminokyseliny. Ty lidské tělo nezbytně potřebuje. Červená řepa ale obsahuje i disacharidy anebo oligosacharidy. Vynikající je červené řepy i fakt, že pozitivně působí na lidský mozek a jeho prokrvení. Výborný je i antihepatotoxický účinek samotné červené řepy. Červená řepa má i močopudné vlastnosti. Důležité jsou mimo jiné i vitamíny A, B9 a K.

Jak působí červená řepa

Mimo jiné má červená řepa i antisklerotické účinky, a to především díky betainu. Ten je schopen efektivně snižovat krevní tlak. Červená řepa je typická i tím, že nabídne největší množství železa a mědi ze všech ostatních druhů zeleniny. Její glykemický index nepoměrně nízký, takže ji mohou bez větších potíží jíst i diabetici. Zdravá je i konzumace listů červené řepy, jež obsahují celou řadu vitamínů.

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.


Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal
Článek patří do seriálu Zázračné potraviny
  1. Oves - zázračné potraviny 1
  2. Olivový olej - zázračné potraviny 2
  3. Losos - zázračné potraviny 3
  4. Brokolice - zázračné potraviny 4
  5. Petržel - zázračné potraviny 5
  6. Zelí - zázračné potraviny 6
  7. Třešně - zázračné potraviny
  8. Kapusta - zázračné potraviny
  9. Paprika - zázračné potraviny
  10. Zázračné zelené potraviny – chlorella pyrenoidosa
  11. Zázračné zelené potraviny – mladý ječmen
  12. Zázračné zelené potraviny – vojtěška
  13. Zázračné zelené potraviny – mladá pšenice
  14. Zázračné zelené potraviny – spirulina
  15. Zázračné účinky kmínu
  16. Zázračné potraviny pro zdraví - papaya
  17. Zázračné potraviny pro zdraví – granátové jablko
  18. Červená řepa je mocný čaroděj právě čtete
  19. Rukola jako nový typ salátu
  20. Chilli papričky jako efektivní spalovač tuků
  21. Ovesné vločky jako nedílná součást zdravé stravy
  22. Zázračný vliv exotického koření na naše zdraví 1/5 - kurkuma a zázvor
  23. Zázračný vliv exotického koření na naše zdraví 2/5 - kardamom a skořice
  24. Zázračný vliv exotického koření na naše zdraví 4/5 - pepř a saturejka
  25. Zázračný vliv exotického koření na naše zdraví 5/5 - chilli papričky a šafrán
  26. Nezapomínejte na oves – pomáhá našemu zdraví a jak
  27. Zázračné patizony
  28. Rybíz černý jako dostupný přírodní léčitel
  29. Skvělá pohanka – její vliv na zdraví
  30. Zázračný vliv exotického koření na naše zdraví 3/5 - koriandr a muškátový oříšek

Štítky: zdraví, jídlo

Můžete si také přečíst

Astrologie
Léčebné postupy (nejen) pro znamení Berana

Cílem nového seriálu článků je vnést do obecného povědomí možnosti, které přinášejí různé alternativní postupy při některých…

Ostatní
Pozor na nedostatek tekutin

Pijete až tehdy, když cítíte žízeň? Pokud je odpověď ano, tak je nejvyšší čas si uvědomit, že to není správně. Protože žízeň…

Energie
Autosugesce – tajná zbraň na vylepšení života

Podvědomí je velice silná a podstatná stránka naší mysli. Roli podvědomí si málokdy uvědomujeme, jeho síla se projevuje především…

Energie
Tatvy - jak je používat?

Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají…

Jóga a mystika
Meditace

O meditaci můžete nalézt velké množství článků, nicméně málokde se vlastně dozvíte, o co jde a jak ji můžete provádět.Definovat…

Ostatní
Zelený čaj

Přemýšlíte, že byste si dali něco teplého k pití? Že máte chuť na šálek dobrého čaje? Potom určitě sáhněte po čaji zeleném,…

Magie
Vizualizace – základ magie

Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…

Energie
Představení čaker 1

Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské…

Astrologie
Hubnutí s astrologií

Ne všichni jsou spokojeni se svojí postavou. Měl bych se opravit – drtivá většina z nás není spokojená s tím, jak…

 
<!DOCTYPE HTML PUBLIC 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
" />
<!DOCTYPE HTML PUBLIC 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
" /> 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
Předpověď pro měsíc srpen 2019
Předpověď pro měsíc srpen 2019 Předpověď pro měsíc srpen 2019
6 rad, jak ušetřit na vytápění domácnosti plynem
6 rad, jak ušetřit na vytápění domácnosti plynem 6 rad, jak ušetřit na vytápění domácnosti plynem
Kam vyrazit na víkendový wellness pobyt?
Kam vyrazit na víkendový wellness pobyt? Kam vyrazit na víkendový wellness pobyt?
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY