Databáze pro zdraví

Domácími prostředky můžete v mžiku zabránit sezónnímu nachlazení či zatočit s neustupující chřipkou.

Česnekový čaj na posílení imunity

Česnek je významný díky svým antibakteriálním a antivirovým vlastnostem, je účinný v boji proti nachlazení, kašli a chřipce. Jedním z nejlepších způsobů, jak léčivých vlastností česneku využít, je pití čaje z čerstvého česneku. Čaj se sladí trochou medu, je vynikající a léčí. Oloupejte 2-3 stroužky čerstvého česneku a lehce je rozdrťte nožem. Česnek vložte do vody na dva šálky a přiveďte k varu. Poté zmírněte plamen a duste dalších 15 minut. Přeceďte česnek a nechte čaj vychladnout na teplotu úst. Teprve tehdy přidejte med, malou špetku kaneského pepře a trochou citronové šťávy. Pijte tolik, kolik potřebujete.

Sirup z červené cibule a medu na kašel

Dálkový kurz výkladu tarotových karet pro začátečníky od autora knihy Tarot pro samouky

ZOBRAZIT

Jedná se o skvělý domácí lék pro dospělé i děti s kašlem, má uklidňující účinky a je chutný. K výrobě se užívá třtinový cukr, med či stevia a červená cibule. Umyjeme, oloupeme a vodorovně nakrájíme celou cibule. Do misky postupně naskládejte do základu vrstvu cibule, která se dále prostřídává s vrstvami medu a hnědého cukru. Pokračujte v přidávání vrstev cibule a sladidel, dokud není zaplněná miska. Zakryjte a nechte oslazenou cibuli v misce na 12 - 15 hodin, nejlépe přes noc. Další den bude v misce šálek nebo více sladkého sirupu. Sirup proti kašli obsahuje řadu živin, vitamínů a minerálních látek z cibule a medu, pomáhá v boji proti infekci, zklidňuje bolest v krku a utišuje kašel. Cibulová chuť není výrazná, berte lžíci podle potřeby.

Med a citron na bolest v krku

Směs čerstvé citronové šťávy a medu poskytuje úlevu při bolestech v krku a pomáhá zastavit dráždění ke kašli. Vždy je nejlepší používat surový med přímo od včelaře, který obsahuje mateří kašičku, propolis a včelí pyl - je vysoký na živiny a enzymy, které ničí bakterie a viry. V citronech zase nalezneme vitamín C a antioxidanty, které posilují imunitní systém a urychlují hojení. Smíchejte tedy šťávu z poloviny citrónu se 2-3 lžícemi medu a popíjejte dle potřeby po celý den.

Antivirová kuřecí polévka

Kuřecí polévka umí opravdu vyřadit rýmu nebo chřipku a urychlit následnou rekonvalescenci. Již ve 12. století židovský lékař Maimonides doporučoval kuřecí polévku v boji proti nachlazení a chřipce. Využijte vysokých antioxidačních vlastností a živin, které se nacházejí v bio zelenině a kuřecím mase. Přestože polévka ze standardních "nebio" surovin může zmírnit nachlazení, zároveň dodává tělu pesticidy, růstové hormony, herbicidy a antibiotika.

Diviznový čaj na  kašel

Diviznový čaj je dobře známý pro svojí schopnost uvolnit hrudník přežížený kašlem. Diviznu si můžete natrhat a usušit či jednoduše koupit.