Zelený čaj

Velikost textu: A A A

Zelený čaj

Ilustrační foto

Přemýšlíte, že byste si dali něco teplého k pití? Že máte chuť na šálek dobrého čaje? Potom určitě sáhněte po čaji zeleném, jelikož je to do značné míry elixír života. Zelený čaj při svém zpracování neprochází fermentací, díky čemuž si zachovává účinné látky. Lístky čaje jsou tepelně ošetřeny, aby později docházelo k jejich oxidaci. Oxidace je minimální, proto se zelený čaj taktéž nazývá jako „pravý čaj“.

O prospěšnosti zeleného čaje věděli už v Indii či Číně před 5000 lety. Právě v těchto zeměpisných šířkách a délkách se začal čaj pěstovat prvně. Ohledně objevení čaje koluje legenda, kdy čínský císař Šen-nung ohříval vodu v kotlíku a náhodou mu do něj spadly listy čajovníků. Když poté voňavou vodu ochutnal, zjistil, že je nejenom výborná, ale navíc se cítil svěží a nabitý novou energií. Zda je legenda pravdivá či nikoliv se dneska už nedopátráme, nicméně na výjimečný vliv pití zeleného čaje na lidský organismus vliv nemá.

Zasvěcení do Reiky a Shambally na dálku

ZOBRAZIT

To co lidé na východě věděli už před tisíci lety, dnes ostatně potvrzují i mnohé vědecké studie. Díky vysokému obsahu katechinů, minerálů či antioxidantům je zelený čaj významný v prevenci proti rakovinovému bujení, pomáhá na kardiovaskulární onemocnění, osteoporózy. Působí preventivně i na Alzheimerovu či Parkinsonovu chorobu, umí též působit na „špatný“ cholesterol. Navíc pomáhá při hojení ran, při problémech s trávením. Výčet příznivých účinků však zdaleka není kompletní.

Existuje velké množství zelených čajů. Liší se dle místa, odkud pochází rostliny a způsobu výroby. Setkáme se především s čínskými a japonskými zelenými čaji. Čaj se zalívá horkou vodou. Nicméně nikoliv vroucí, nechte vodu v rychlovazné konvici několik minut odstát a vychladnout. Ideální teplota první nálevu se dle typu čaje pohybuje mezi 60 – 80° C. Pokud máte vícenálevový čaj, můžete teplotu při dalších nálevech zvyšovat. Při zaliti vroucí vodou čaj ztrácí účinné látky a navíc získá nepříjemnou pachuť.

Zelený čaj pijte denně, budete se po něm cítit dobití energií. Nedoporučuji pití později večer či v noci, jelikož byste mohli mít problémy s usnutím. Zelený čaj se doporučuje i pro těhotné.

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.


Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: bylinky, léčení, nemoci, zdraví

Diskuze k článku: 0 příspěvků

Pro přispívání do diskuse musíte být přihlášen/a.

Můžete si také přečíst

Astrologie
Léčebné postupy (nejen) pro znamení Berana

Cílem nového seriálu článků je vnést do obecného povědomí možnosti, které přinášejí různé alternativní postupy při některých…

Ostatní
Pozor na nedostatek tekutin

Pijete až tehdy, když cítíte žízeň? Pokud je odpověď ano, tak je nejvyšší čas si uvědomit, že to není správně. Protože žízeň…

Energie
Autosugesce – tajná zbraň na vylepšení života

Podvědomí je velice silná a podstatná stránka naší mysli. Roli podvědomí si málokdy uvědomujeme, jeho síla se projevuje především…

Energie
Tatvy - jak je používat?

Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají…

Jóga a mystika
Meditace

O meditaci můžete nalézt velké množství článků, nicméně málokde se vlastně dozvíte, o co jde a jak ji můžete provádět.Definovat…

Magie
Vizualizace – základ magie

Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…

Energie
Představení čaker 1

Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské…

Astrologie
Hubnutí s astrologií

Ne všichni jsou spokojeni se svojí postavou. Měl bych se opravit – drtivá většina z nás není spokojená s tím, jak…

 
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY