Jóga a mystika

další » poslední »
zobrazit
Recepty pro období týdenního soustředění jógy 2/2

 Banánové smoothie s ovesnými vločkamiSilný zdroj hořčíku a draslíku jsou banány, které jsou pro cvičení ideální. Zvláště pak pro období týdenního soustředění jógy. Na banánové smoothie je potřeba si připravit banán, bílý jogurt, lžíci medu… »

Recepty pro období týdenního soustředění jógy 1/2

 Ovesná kaše plná energieOvesná kaše je skvělou volbou nejen pro období týdenního soustředění jógy, ale i běžně, prakticky každodenně. Je to zejména tím, že ovesná kaše obsahuje obrovské množství nerozpustné vlákniny, takže pomáhá trávení a celý… »

Jaké druhy jógy dnes frčí 2/2

 Hatha jógaPovažována za základ jógy. Je to cvičení vhodné pro všechny, všech věkových kategorií. Cvičení je nenáročné a obecně i jako jinde, i zde platí to, co obecně pro jógu – neexistuje nic špatně. Pokud to tělo nedovolí, nepřemáhat se. Každé… »

Jaké druhy jógy dnes frčí 1/2

 Power jógaTzv. silová jóga je druh cvičení, jógy, který byl prakticky vyvinut k rychlejšímu spalování kalorií. Zkrátka je to druh jógy ideální pro formování postavy a snižování tělesné váhy. Power jóga je rychlá oproti klasické józe a cviky… »

Jaké druhy meditace dnes frčí 2/2

 Vipassana meditaceJedna z nejstarších meditačních technik z Indie. Jedná se o kurz, který trvá několik dní a jeho cílem je povznést se nad běžné skutečnosti a vidět je spíše takové, jako jsou z té lepší strany. Vipassana meditace… »

Jaké druhy meditace dnes frčí 1/2

 Skupinová meditaceIdeální volba pro naučení se meditovat. Jestliže je někdo začátečník, je nejlepší formou zvolit právě skupinovou terapii, aby si zvykl na to, co se děje, učit se od ostatních. Nicméně skupinová terapie má své kouzlo i pro pokročilé.… »

Proč cvičit jógu z duchovního hlediska 2/2

 Uvolnění tělaČastokrát je tělo svalstvo ztuhlé, protože je vada na duši, respektive je duše nemocná. Což zní poněkud nadneseně, ale skutečně to tak je. Jakmile je tělesná schránka v křeči, ztuhlá, pak trpí i duše a naopak. Vše v těle je… »

další » poslední »
zobrazit

Můžete si také přečíst

Léčení
Recepty pro období po angíně 1/2

 Probiotická stravaZvláště po angíně, která se musí léčit jedině antibiotiky, je potřeba dodat probiotika a nejlépe…

Léčení
Recepty pro období podpory lymfatického systému 2/2

 Obklad z ricinového olejeNa lymfatický systém dobře funguje ricinový olej.Je potřeba kvalitní ricinový olej, za stude…

Léčení
Recepty pro období podpory lymfatického systému 1/2

 Citrusová šťáva pro podporu lymfatického systémuPodpořit lymfatický systém je potřeba nejprve dokonalou očistou lymfatického…

Léčení
Recepty během očisty střeva 2/2

 Zeleninové šťávy na detoxikaci střevaAby střeva dobře fungovala, je potřeba dodávat i tak zvanou rozpustnou vlákninu,…

Ostatní
Zrádný ekzém? Na vině může být stres i nevhodný prací prášek

 Nejčastěji způsobují nepříjemnou vyrážku dráždivé potraviny, prací prostředky a kontakt se zvířecími chlupy. Velký…

Léčení
Recepty během očisty střeva 1/2

 Jablečná detoxikační šťávaProtože jablečné šťávy podporují pohyb střev, jsou ideální právě pro očistu střeva.Pro detoxikační…

Léčení
Recepty během očisty jater 2/2

 Ostropestřecová kašeNa očistu jater dokonale funguje ostropestřec mariánský. Je možno sehnat v prodejnách se zdravou…

Léčení
Recepty během očisty jater 1/2

 Játra jsou jakýmsi filtrem lidského těla. Proto je potřeba jim službu oplatit formou očisty jater.Nápoj na pročištění…

Ostatní
Cvičení dle Ludmily Mojžišové napomůže ke snadnému otěhotnění

 Nedaří se Vám otěhotnět a ráda byste vyzkoušela cvičení podle metody Ludmily Mojžíšové? Proč cvičit podle Mojžíšové?…

 
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY