Jóga a mystika

další » poslední »
zobrazit
Recepty pro období týdenního soustředění jógy 2/2

 Banánové smoothie s ovesnými vločkamiSilný zdroj hořčíku a draslíku jsou banány, které jsou pro cvičení ideální. Zvláště pak pro období týdenního soustředění jógy. Na banánové smoothie je potřeba si připravit banán, bílý jogurt, lžíci medu… »

Recepty pro období týdenního soustředění jógy 1/2

 Ovesná kaše plná energieOvesná kaše je skvělou volbou nejen pro období týdenního soustředění jógy, ale i běžně, prakticky každodenně. Je to zejména tím, že ovesná kaše obsahuje obrovské množství nerozpustné vlákniny, takže pomáhá trávení a celý… »

Jaké druhy jógy dnes frčí 2/2

 Hatha jógaPovažována za základ jógy. Je to cvičení vhodné pro všechny, všech věkových kategorií. Cvičení je nenáročné a obecně i jako jinde, i zde platí to, co obecně pro jógu – neexistuje nic špatně. Pokud to tělo nedovolí, nepřemáhat se. Každé… »

Jaké druhy jógy dnes frčí 1/2

 Power jógaTzv. silová jóga je druh cvičení, jógy, který byl prakticky vyvinut k rychlejšímu spalování kalorií. Zkrátka je to druh jógy ideální pro formování postavy a snižování tělesné váhy. Power jóga je rychlá oproti klasické józe a cviky… »

Jaké druhy meditace dnes frčí 2/2

 Vipassana meditaceJedna z nejstarších meditačních technik z Indie. Jedná se o kurz, který trvá několik dní a jeho cílem je povznést se nad běžné skutečnosti a vidět je spíše takové, jako jsou z té lepší strany. Vipassana meditace… »

Jaké druhy meditace dnes frčí 1/2

 Skupinová meditaceIdeální volba pro naučení se meditovat. Jestliže je někdo začátečník, je nejlepší formou zvolit právě skupinovou terapii, aby si zvykl na to, co se děje, učit se od ostatních. Nicméně skupinová terapie má své kouzlo i pro pokročilé.… »

Proč cvičit jógu z duchovního hlediska 2/2

 Uvolnění tělaČastokrát je tělo svalstvo ztuhlé, protože je vada na duši, respektive je duše nemocná. Což zní poněkud nadneseně, ale skutečně to tak je. Jakmile je tělesná schránka v křeči, ztuhlá, pak trpí i duše a naopak. Vše v těle je… »

další » poslední »
zobrazit

Můžete si také přečíst

Ostatní
Proč jíst biopotraviny 2/6

 Biopotraviny neobsahují škodlivé látkyVelice důležitým faktorem a důvodem k tomu, proč jíst biopotraviny je ten, že…

Léčení
Jak se zbavit šedého zákalu?

 Šedý zákal patří mezi velmi časté zdravotní komplikace zejména seniorů. Přesto tyto problémy se zrakem nemíří pouze…

Ostatní
Proč jíst biopotraviny 1/6

 Biopotraviny jsou chutnějšíPokud někdo stále zvažuj variantu, proč jíst biopotraviny, pak je jistě důležité zmínit,…

Ostatní
Tipy jak chovat doma krysu 2/2

 Kolik krys k chovuDůležité je vědět, že krysy jsou společenská zvířata a je ideální je chovat v párech, nebo…

Ostatní
Tipy jak chovat doma krysu 1/2

 Mít krysu domaPrvní rozhodnutí pořídit si krysu může být přivítáno s nadšením, nicméně je potřeba se zamyslet…

Ostatní
Tipy jak chovat doma potkana 2/2

 Čím potkana krmitZákladem krmiva pro potkany jsou krmné směsi pro potkany. Je určitě důležité také aby měl přístup…

Ostatní
Tipy jak chovat doma potkana 1/2

 Jaký je potkanI přesto, že je potkan brán jako nevítaný tvor v domovech, pak je to milé zvíře, které zdomácnělo…

Ostatní
Tipy jak pěstovat doma citróny 2/2

 Hodně slunečního světla i teplaPřed pěstováním citrusů je vhodné se také zamyslet nad tím, kde taková rostlina bude…

Ostatní
Tipy jak pěstovat doma citróny 1/2

 Pořízení mladého stromkuTipy jak pěstovat doma citrony začínají u pořízení citrónu. Je možno vypěstovat přímo ze semínka,…

 
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY