Jóga a mystika

« první « předchozí další » poslední »
zobrazit
Proč cvičit jógu z duchovního hlediska 1/2

 Antistresové cvičeníJóga je všemocný nástroj, jak nejen mít pevnou svalovou hmotu, ale i být zdravý celkově, a především je to také spirituální antistresové cvičení. Díky tomu, že se soustředíme u cvičení právě na dýchání a také provedení pozic,… »

Proč cvičit jógu z fyzického hlediska 2/2

 Zbavení se bolestiZtuhlost kloubů a omezený pohyb s bolestí se dá eliminovat pravidelným cvičením jógy. Často jsou totiž bolesti kloubů působené nadměrnou váhou, tedy větším zatížením na klouby a pak i ochablým svalstvem, které neplní tolik… »

Proč cvičit jógu z fyzického hlediska 1/2

 Posílení svalstvaJóga je cvičení sice na první pohled jednoduché, ale protože jsou tam prvky, které jsou i silově náročné, dobře se tím posiluje celkově svalstvo na těle. Pravidelné cvičení jógy je po nějaké době znát, protože lze cítit posílení… »

5 překážek správné modlitby

 Neschopnost oprostit se od momentálního emocionálního rozpoloženíVelmi těžko lze v okamžiku, kdy nás ovládá hněv, chválit Boha. Modlitba je bezprostředním rozhovorem s Bohem, pro který je třeba vytvořit podmínky, vnější i vnitřní.Chcete-li… »

4 nejčastější chyby při cvičení jógy

 Jóga je stále populárnějším cvičením, a to nejen u žen. Návodů na to, jak ji cvičit správně, je nepřeberně. Ať už cvičíte sami doma, nebo chodíte na skupinové či individuální lekce s instruktorem, poradíme vám, jakých největších chyb se při… »

3 nejčastější chyby při modlitbě

 Modlitba je jedním z nejniternějším okamžiků, který může věřící člověk prožít. Ať už se jedná o modlitbu prosebnou, modlitbu díků nebo jakýkoli jiný typ modlitby, existují univerzální předpoklady pro to, jak modlitbu vykonávat – a to ve všech… »

Návod na cvičení pozdrav měsíci

 Cvičení pozdrav měsíci je známá sestava jógy, kterou je vhodné zařazovat na konec dne nebo na závěr jiného cvičení. Cílem této sestavy je uvolnit stres nahromaděný za celý den.Úvodní polohaSestavu zahajujeme ve stoji rozkročném, natáhneme ruce před… »

« první « předchozí další » poslední »
zobrazit

Můžete si také přečíst

Nemoci
Nejčastější příznaky onemocnění koronavirem - Covidem 19

Koronavirové onemocnění Covid-19 plní stránky novin již téměř rok. Přesto ho celosvětově prodělal jen zlomek populace. nejinak…

Léčení
Nový lék na Covid-19 klepe na dveře!

Vypadá to, že se s koronavirem začíná svítat na lepší časy. Vědci z Velké Británie oznámili, že testují nový lék proti Covidu-19.…

Ostatní
Očkování proti Covid-19 na obzoru

 Na konci tohoto roku má dorazit prvních pár tisíc dávek vakcíny proti Covid-19 od společnosti Pfizer. Ať již jste příznivci…

Ostatní
Tipy na Vánoční dárky

Vybrat správný Vánoční dárek, to není vůbec nic jednoduchého. zejména v dnešní době, kdy běží lockdown a většina obchodů…

Ostatní
Zahradní domek - praktický pomocník i místo k odpočinku

Zahradní domek je spolehlivým řešením, pokud hledáte pomoc při zahradních pracích ale i místo, na kterém byste si každý den…

Ostatní
Proč jíst vejce z biochovů 2/2

 Výživově vydatnějšíDost důležitou informací, zvláště pak pro sportovce, ale i jiné osoby je i to, že vejce z biochovů…

Ostatní
Proč jíst vejce z biochovů 1/2

 Vejce bez obsahu chemických látekOznačení bio nebo eko obecně na potravinách je v posledních letech trendem a námětem…

Ostatní
Jak poznat biopotraviny 6/6

 Z vlastních zdrojůBez nutnosti nějakých složitých vyhledávání a označován log, rozpoznávání, co je a co není bio v…

Ostatní
Jak poznat biopotraviny 5/6

 Vyšší cenaDalší možnosti, jak poznat biopotravinu je také znalost trhu a obecné informace, že biopotravina je vždy…

 
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY