Databáze pro zdraví

Lidský dotek umí dokázat zázraky a sám o sobě má významné léčebné účinky na mysl i tělo. A co teprve, když jde o dotek kombinovaný s tlakem na správných místech. Taková masáž je nejenom příjemná uvolňující relaxace, ale nástroj pomoci lidskému tělu. Není divu, že se v různých koutech světa rozvinuly různé léčebné masážní techniky.

Masáž, která se nazývá taktéž jako lymfatická drenáž, má za cíl rytmickým tlakem na svaly zajistit správné proudělní lymfy. Ženy mají tuto masáž v oblibě díky tomu, že pomáhá odstraňovat nepříjemnou celulitidu. Nicméně využití této masáže je daleko širší.

Zasvěcení do Reiky a Shambally na dálku

ZOBRAZIT

Zejména je tato masáž oblíbená na chronické otoky. Po masáži začne lépe proudit v těle míza a ta tak odvádí nečistoty z krve. Lymfatický systém těla je součástí imunitního systému a jeho hlavním úkolem je transport toxinů.

Lymfatický oběh se podobá oběhu krevnímu. V těle máme lymfaticé žíly, za tvorbu a kvalitu lymfy odpovídá žaludek, slinivka a slezina. Kromě detoxikační role má lymfatický systém za úkol navrátit přebytečné tekutiny v těle do krevního řečiště. Když je tělo pod náporem (např. po úrazech, operaci, infekcích), může se oběh lymfy zpomalit. Toxiny se hromadí, vzniká nepříjemná únava, podrážděnost i otoky částí těla.

Lymfatickou masáž by si měl dopřát každý, kdo tráví hodně času stáním. Stejně tak je vhodná pro regeneraci po větší fyzické zátěži (pracovní, sportovní, apod.). Je vhodná tehdy, když potřebujeme detoxikovat naše tělo.

Správná lymfodrenáž by neměla bolet, nikdy byste z ní neměli mít modřiny. Pokud by se vám to při ošetření stalo, jděte příště jinam. Správná lymfodrenáž je pomalá, jemná a masáž je více hladivá.

Největší rizika jsou přitom při lymfodrenáži dělané přístrojem, která by měla být případně pouhým doplňkem ruční lymfodrenáže. Přístrojová lymfodrenáž sama o sobě může lymfatický systém zahltit a výsledkem může být další zpomalení prodění lymfy.