Úvod / Zdravý život / Ostatní / Věděli jste, že i mexická strava nemusí prospívat vašemu zdraví? 1/2
Mexická kuchyně je směsí původní indiánské kuchyně se španělskou. Známé jsou hlavně tenké placky plněné různými náplněmi z rajčat, fazolí a masa. K základním surovinám potřebných k vaření patří exotické ovoce, zelenina a luštěniny. Rozšířené jsou základy na česneku a cibuli.
Nechybí ani hodně jídel, kam se přidávají fazole. Jedná se o různé kotlíky plné mixů společně s masem, zeleninou apod. Oblíbené jsou fazolové saláty, mixované fazole s kořením apod. Fazole navozují pocit zasycení na delší čas. Pokud se však používají konzervované fazole, obsahují hodně sodíku, což má třeba negativní dopad na zadržování vody v těle a jiné zdravotní potíže.
Mexická jídla se neobejdou bez pálivých paprik, které vám mohou způsobit přinejmenším průjem nebo bolesti žaludku. Jalapeňo se nakládají do kyselého nálevu společně s mrkví a cibulí. Může jít také o nálev připravený z rajčatové šťávy. Papričky jsou hodně chutné, ale také velice pálivé.
K nejčastějším masům patří v Mexiku hovězí. Kalorickou bombou bude chicharrón, což jsou pražené křupavé vepřové kůže. Pozor si také dávejte na různé druhy klobás, protože mohou být velmi pálivé. Jedná se hlavně o paprikové klobásy.
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.
Štítky: jídlo
Pokud si přečtete složení na štítku bochníku chleba, obvykle na něm naleznete složku L-cystein. To je non-esenciální aminokyselina,…
Tři na sobě nezávislé studie nedávno zveřejněné v časopise Environmental Health Perspectives ukazují, že má prenatální vystavení…
Je celkem pravděpodobné, že jestliže jste někdy posílali balík doručovací službou, koupili si počítač nebo třeba plechovku…
Energy drinky čili energetické nápoje se staly moderním fenoménem, každý den jsou jich konzumovány desítky milionů. Kdo by…
Každý miluje čokoládu, což potvrzuje i letošní meziroční nárůst její spotřeby v celosvětovém měřítku. Pozor bychom si však…
Fastfoodový řetězec McDonald's je opět ve středu pozornosti médií poté, co dodavatel vajec ze západního pobřeží USA byl usvědčen…
Skořici nalezneme skoro v každé kuchyni. Vzhledem k jejímu častému využití ve sladkém pečivě a nápojích, málokoho by napadlo…
Věděli jste, že popcorn v mikrovlnné troubě vypouští toxický plyn, který může poškodit vaše plíce? Na vině jsou chemikálie…
Mnoho lidí si myslí, že občas konzumované nezdravé jídlo může být vyváženo vynecháváním jídel během týdne, větším příjmem…
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti zánětům a také má imunomodulační schopnost. Výzkumy také prokázaly,…
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí a v nepříjemné náladě? Pak váš problém téměř jistě nespočívá v nedostatečné…
V tuzemsku česká vláda intenzivně řeší, zda dojde k dalšímu zpřísnění lockdownu. Uvažuje se nad zákazem pohybu mezi jednotlivými kraji nebo dokonce…
.
Zde může být váš reklamní odkaz.
. Škola a kurzy karmické astrologie Hanzal nabízí studium online pro každého.
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíTento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský…
Ostatní | Pavel HanzalPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redBílý čaj se těší stále vzrůstající oblibě. Tento vzácný a kvalitný čaj, patřící dříve…
Ostatní | Pavel HanzalKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíTento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský…
Ostatní | Pavel HanzalPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redBílý čaj se těší stále vzrůstající oblibě. Tento vzácný a kvalitný čaj, patřící dříve…
Ostatní | Pavel HanzalKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redPro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničíNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničí