Prána

Velikost textu: A A A

Prána

Ilustrační foto

V esoterických disciplínách se setkáte s velkým množstvím energií. Základem veškerého bytí je energie životní, kterou můžeme nazývat jako prána. Můžeme ji ovšem nazývat klidně čchi či jakkoliv jinak, podstatné je to, že životní energie prochází vším. Je obsažena ve všem živém i neživém, jedná se o základní stavební kámen celého Universa.

Jakožto lidské bytosti nás zajímá prána především ve vztahu k člověku. Protože právě proudění životní energie v lidském těle je zásadní pro správnou funkčnost těla na hrubohmotné úrovni. Lidské tělo přijímá a zpracovává pránu pomocí čaker, což jsou energetická centra v našem těle. Tato energetická centra jsou propojená mezi sebou kanálky, které energii rozvádí po celém těle.

Kvalitní MED přímo od včelaře si můžete koupit a převzít v Praze

ZOBRAZIT

Významným zdrojem životní energie pro nás je jídlo a dýchání. Právě správný přístup k těmto základním životním potřebám je přímo úměrný tomu, jak naše tělo životní energii zpracovává. Zda jí je dostatek a jsme pevného zdraví, či jsme naopak slabí a náchylní k onemocnění.

Podívejme se nejprve na jídlo. Pro správný příjem prány je potřeba jíst pomalu a koncentrovat se na jídlo. Nesledujte televizi, nečtěte si, nepovídejte si. Věnujte se maximálně svému jídlu a nikam nespěchejte. Nestresujte se žádnými povinnostmi, protože nic není tak podstatné, jako vaše přijímání energie. Pokud chcete, můžete zajít ještě dále. Jídlo je totiž skvělým nositelem myšlenek a přání. Vizualizujte si vaše přání a vložte ho do vašeho jídla. Poté při jídle myslete na to, že se vaše přání vstřebává do vašeho těla a vaše myšlenka tak vstupuje reálně do vašeho života. Udělejte si z jídla rituál! Je potřeba aplikovat přání na takovou porci jídla, kterou sníte celou.

U dýchání je též potřeba zpomalit, než jak je běžné v životě dnešních lidí. V duchovních směrech se dokonce často dočtete, že každý z nás máme přidělený určité množství dechů a proto je třeba neplýtvat dechem. Je to určitě do značné míry pravda, pro zdravý život je podstatná i kvalita dýchání. Najděte si každý den patnáct dvacet minut na to, abyste pořádně „dýchali“. Dýchejte tímto způsobem – do břicha (nadzvedává se břicho), 8 vteřin nádech, 4 vteřiny dech zadržte, 8 vteřin volný výdech. Po chvíli trénování se pro vás takový způsob dýchání stane přirozený a nebudete muset v průběhu cvičení rytmus počítat. Z počátku to ovšem určitě doporučuji. Pokud vás něco trápí, můžete opět vložit do dýchání představu. Vizualizujte si, že spolu se vzduchem vdechujete zdraví, intuici, větší trpělivost, apod. Jinak určitě pokud se zaměřujete ve vašem duchovním životě na určité přání, vždy ho dodržujte ve všech cvičení a nekombinujte. Rozštípili byste jinak síly a ničeho byste nedosáhli.

Pokud se naučíte tyto dva principy dodržovat, uděláte významný krok nejen ke zlepšení vašeho zdraví, ale celého duchovní potenciálu. Tématika energií není sice zdaleka vyčerpaná, nicméně i tento nenáročný začátek přinese významný posun do vašeho života.

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.


Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Můžete si také přečíst

Nemoci
Hypovitaminóza (nedostatek) vitaminu D zvyšuje riziko těžkého průběhu Covid-19, prokazuje studie

Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti zánětům a také má imunomodulační schopnost.…

Ostatní
5 tipů pro lepší spánek

Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí a v nepříjemné náladě? Pak váš problém…

Ostatní
Epidemie Covid-19 na ústupu? Co stojí za záhadným poklesem případů koronaviru?

 V tuzemsku česká vláda intenzivně řeší, zda dojde k dalšímu zpřísnění lockdownu. Uvažuje se nad zákazem pohybu mezi…

Ekologie
Plánujete ekologické bydlení? Na toto nezapomeňte!

Ekologické a nízkoenergetické bydlení je trendem, který podporuje i česká vláda. Jestliže jste se i vy rozhodli bydlet…

Nemoci
Nejčastější příznaky onemocnění koronavirem - Covidem 19

Koronavirové onemocnění Covid-19 plní stránky novin již téměř rok. Přesto ho celosvětově prodělal jen zlomek populace. nejinak…

Léčení
Nový lék na Covid-19 klepe na dveře!

Vypadá to, že se s koronavirem začíná svítat na lepší časy. Vědci z Velké Británie oznámili, že testují nový lék proti Covidu-19.…

Ostatní
Očkování proti Covid-19 na obzoru

 Na konci tohoto roku má dorazit prvních pár tisíc dávek vakcíny proti Covid-19 od společnosti Pfizer. Ať již jste příznivci…

Ostatní
Tipy na Vánoční dárky

Vybrat správný Vánoční dárek, to není vůbec nic jednoduchého. zejména v dnešní době, kdy běží lockdown a většina obchodů…

Ostatní
Zahradní domek - praktický pomocník i místo k odpočinku

Zahradní domek je spolehlivým řešením, pokud hledáte pomoc při zahradních pracích ale i místo, na kterém byste si každý den…

 
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY