Proč cvičit jógu z duchovního hlediska 2/2

Velikost textu: A A A

Proč cvičit jógu z duchovního hlediska 2/2

Ilustrační foto
  • autor: red
  • sdílet na

 Vyčistíte svou hlavu

Duchovní oblast jógy je také spojena s tím, že máte možnost si velmi dobře vyčistit svou hlavu. Tím, že se zaměřujete jenom na správné cvičení jednotlivých pozic, pochopitelně zapomínáte na všechna negativa ve vaší hlavě, která zde nemají místo. Jedná se třeba o:
·         Starosti
·         Stresové faktory
·         Problémy

Získáte vnitřní jistoty

Jóga může být dokonalou a skvělou možností, jak můžete celkem jednoduše získat pocity vnitřní jistoty. Během cvičení může dojít k tomu, že bude udržována vaše mysl nejenom v klidu, ale bude také dokonale svěží a samozřejmě i vyrovnaná. To povede k tomu, že po duchovní stránce získáte pocity dokonalé jistoty a toho, že z tohoto hlediska zvládnete i ty věci, na které jste si dříve nemuseli troufnout.

Prožití nových stavů

U začátečníků dojde spíše ke stavům, které jsme popisovali výše. Pokud ale bude cvičení jógy skutečně intenzivní a bude spojeno se stále obtížnějšími pozicemi a stále s výraznějším duchovním prožitkem, může to vést dokonce i k prožití zcela nových stavů, které mohou být přirovnávány například k meditaci. Čím více je člověk zkušenější, tím zajímavější stavy mu tento typ cvičení může přinášet. Zkušení jogíni by o tom mohli vyprávět.

Dálkový kurz výkladu tarotových karet pro začátečníky od autora knihy Tarot pro samouky

ZOBRAZIT

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.


Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: joga

Můžete si také přečíst

Jóga a mystika
Joga

Jogu bychom měli chápat jako životní cestu vedoucí k Jednotě a harmonii. Souběžně nám jóga umožňuje lepší koncentraci, zlepšuje…

Energie
Tatvy - jak je používat?

Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají…

Jóga a mystika
Meditace

O meditaci můžete nalézt velké množství článků, nicméně málokde se vlastně dozvíte, o co jde a jak ji můžete provádět.Definovat…

Magie
Vizualizace – základ magie

Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…

Energie
Představení čaker 1

Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské…

Jóga a mystika
Psychické a mentální bloky bránící našemu rozvoji

Motto: „Uvědomit si vlastní nevědomost je vždy velmi dobré.“ „Často se raději honíme za chimérami, abychom se tak vyhnuli…

Jóga a mystika
Milování a meditace

Vztah mezi fyzickým aktem lásky a meditací nemusí být na první pohled tak patrný, nicméně existuje a je velice silný. Pokud…

Jóga a mystika
Modlitba 24 hodin I.část

Skoro každý den stráví většina lidí alespoň osm hodin v práci. Všichni jsme si na tuto investici již tak zvykli. A alespoň…

Jóga a mystika
Modlitba 24 hodin II.část

Skrze lásku může člověk přesvědčit Boha, aby na sebe vzal osobní formu, následující modlitbou, která vychází od srdce: "Ó,…

 
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY