Recepty pro období intenzivních meditací 2/2

Velikost textu: A A A

Recepty pro období intenzivních meditací 2/2

Ilustrační foto
  • autor: rewd
  • sdílet na

 Rajská polévka s kukuřicí

Období intenzivních meditací je i dobou pro lehkou a vydatnou stravu, jako je například zeleninová, v tomto případě rajská polévka.

Na rajskou polévku bude potřeba 2 lžíce olivového oleje, jedna velká cibule, konzerva loupaných a krájených rajčat, plechovka sterilizované kukuřice, zeleninový bujon, 100 g sýru Gouda, jíška, 1 lžíce cukru, pepř, sůl, čerstvá petrželka. Nejprve na oleji osmahneme cibuli nakrájenou na kostky. Poté přidáme rajčata, kukuřici a zalijeme vodou. Následně se přidá bujon, sůl i pepř a pozvolna se vaří několik minut. Až je povařeno, vmíchá se jíška, na dochucení cukr, petrželku a vaří se, dokud polévka nehoustne.

Jogurtové smoothie

Aby období intenzivních meditací bylo plnohodnotné, je potřeba volit i dobrou stravu, plnou na vitamíny, jako je například smoothie.

Kvalitní MED přímo od včelaře si můžete koupit a převzít v Praze

ZOBRAZIT

Na speciální jogurtové smoothie bude potřeba 100 g lesního ovoce (nejlépe čerstvého), dále pak 100 ml mléka polotučného, jeden kelímek bílého jogurt a lžíci medu. Vše uvedené vložíme do smoothie mixéru, nebo klasického mixéru, případně rozmixujeme tyčovým mixérem a můžeme podávat.

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.


Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: recepty

Můžete si také přečíst

Ostatní
Vegetariánství se představuje

Vegetariánství je pojem, který u nás zní stále exoticky. Přitom stravování založené na vynechání živočišných produktů není…

Ostatní
Druhy vegetariánství

V minulém článku jsme si ukázali, že vegetariánství je životní styl lidí, kteří se staví zodpovědně ke svému zdraví…

Léčení
Babské rady a zdraví I.

Babské rady mohou sloužit jako naše první pomoc. Můžeme se na ně s důvěrou obrátit, protože jak již název napovídá,…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - červená čočka

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Léčení
Babské rady a zdraví II.

Babské rady mohou sloužit jako naše první pomoc. Můžeme se na ně s důvěrou obrátit, protože jak již název napovídá,…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - mléko a mléčné výrobky I.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - mléko a mléčné výrobky II.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - špalda I.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - špalda II.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

 
Předpověď pro měsíc srpen 2019
Předpověď pro měsíc srpen 2019 Předpověď pro měsíc srpen 2019
Co lidem pomohlo na pískání v uchu 2/2
Co lidem pomohlo na pískání v uchu 2/2 Co lidem pomohlo na pískání v uchu 2/2
Největší kuriozity u kreditních karet 1/6
Největší kuriozity u kreditních karet 1/6 Největší kuriozity u kreditních karet 1/6
<!DOCTYPE HTML PUBLIC 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
" />
<!DOCTYPE HTML PUBLIC 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
" /> 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY