Úvod / Zdravý život / Bylinky / Úžasný vliv zázvorového čaje
Zázvor se řadí mezi rostliny, které si již pomalu, ale jistě našly cestu i k nám. Jedná se původně o rostlinu, která byla do Evropy zatažena z oblastí jihovýchodní Asie. V přírodě se samozřejmě zázvor v současnosti nenachází, nicméně jeho pěstování se stalo již zcela běžnou záležitostí. Ostatně proč by tomu tak nebylo, když zázvor dokáže nabídnout tolik pozitivních účinků. Stačí k tomu mnohdy pouhý šálek zázvorového čaje. V čem je tedy závorový čaj tak magický a výjimečný?
Zázvor se řadí mezi rostliny, které jsou schopny nabídnout skutečně vysoký obsah tělu prospěšných látek. Jedná se v základu zejména o vitamíny A, B i C. Pouze kvůli nim se ale obvykle tento čaj nepije. Výborný je především obsah látek typu železa, draslíku, sodíku anebo fosforu. Součástí zázvoru je i mnoho silných aromaticky laděných látek, které dodávají zázvorovému čaji jedinečnou lahodnou chuť, Za ostrou chuť může zejména gingerol. Ten se nápadně podobá kapsaicinu, jehož vysokým obsahem jsou známé chilli papričky.
Zázvorový čaj disponuje léčivými účinky, které je možné rozdělit hned do několika kategorií. V první řadě se jedná především o antibakteriální vlastnosti tohoto čaje. Bakterie se nacházejí všude okolo nás a v případě takové bolesti v krku dokáže fungovat tento čaj jako opravdový zabiják. Mimo jiné ale umí zázvorový čaj pomoct i jako maximálně detoxikační prostředek. Pokud trpíte nevolnostmi anebo zvýšenou tělesnou teplotou, pak vám může tento typ čaje efektivně pomoct. Nutriční hodnoty čaje ze zázvoru jsou minimální, takže není problém jej pít i při dietách.
Zázvorový čaj si můžete připravit doma z čerstvého zázvoru, anebo zakoupit již přímo sáčkovaný zázvorový čaj. První varianta je pochopitelně ideálnější a také logiky zdravější. Zázvor doma stačí pouze nastrouhat a nechat jej v sítku luhovat přibližně 15 minut v horké vodě. Čaj si dle potřeby můžete osladit cukrem a přidat do něj určité množství citronové šťávy.
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.
Cílem nového seriálu článků je vnést do obecného povědomí možnosti, které přinášejí různé alternativní postupy při některých…
Pijete až tehdy, když cítíte žízeň? Pokud je odpověď ano, tak je nejvyšší čas si uvědomit, že to není správně. Protože žízeň…
Podvědomí je velice silná a podstatná stránka naší mysli. Roli podvědomí si málokdy uvědomujeme, jeho síla se projevuje především…
Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají…
O meditaci můžete nalézt velké množství článků, nicméně málokde se vlastně dozvíte, o co jde a jak ji můžete provádět.Definovat…
Přemýšlíte, že byste si dali něco teplého k pití? Že máte chuť na šálek dobrého čaje? Potom určitě sáhněte po čaji zeleném,…
Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…
Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské…
Ne všichni jsou spokojeni se svojí postavou. Měl bych se opravit – drtivá většina z nás není spokojená s tím, jak…
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti zánětům a také má imunomodulační schopnost. Výzkumy také prokázaly,…
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí a v nepříjemné náladě? Pak váš problém téměř jistě nespočívá v nedostatečné…
V tuzemsku česká vláda intenzivně řeší, zda dojde k dalšímu zpřísnění lockdownu. Uvažuje se nad zákazem pohybu mezi jednotlivými kraji nebo dokonce…
.
Zde může být váš reklamní odkaz.
. Škola a kurzy karmické astrologie Hanzal nabízí studium online pro každého.
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíNázor na život a na bydlení na vesnici má plno lidí. Někteří jej mají vyloženě pozitivní…
Ostatní | redakcePro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redV předchozím článku jsme se dozvěděli základní věci o úzkosti, atacích. Jak…
Nemoci | redakceKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničíPopis: Výtok z pochvy bývá nepříjemným problémem mnoha žen. Mívá řadu příčin…
První pomoc | redakceKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redPro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničíNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničí