Recepty pro období alergické sezóny 2/2

Velikost textu: A A A

Recepty pro období alergické sezóny 2/2

Ilustrační foto
  • autor: red
  • sdílet na

 Mrkvová pomazánka pro alergiky

Pro období alergické sezóny je vhodné jako svačinka či snídaně zeleninová pomazánka, která dodá důležité vitamíny.
Na pomazánku bude potřeba mít k dispozici dvě středně větší mrkve, cibule, sójová tatarská omáčka – celý kelímek a pak na dochucení sůl, olej a horká voda. Mrkev je nejlepší nastrouhat nahrubo a osmahnout na rozpálené pánvi s olejem. Dusit asi deset minut, aby mrkev změkla. Pak se podlévá horkou vodou, osolí se a následuje přidání nakrájené cibule. Společně se směs dusí ještě několik minut. Jakmile směs ochladne, v mixéru spolu s tatarkou se rozmixuje a utvoří hotovou pomazánku.

Vafle pro alergiky

Jídla pro alergiky v sezóně nejsou jen o klasických ovocných a zeleninových pochutinách.
I Vafle mohou být perfektním pokrmem. Bude potřeba 300 g hladké mouky, 100 g cukru, 50 g rozpuštěného Alsanu, vanilkový cukr, kypřící prášek do pečiva. Všechny uvedené suroviny se smíchají a vytvoří těsto. Pak se vlévá postupně do rozehřátého vaflovače. Čerstvé vafle bez alergenů se mohou doplnit ovocem, čokoládou a jinými pochutinami.

Nechte si zpracovat osobní horoskop od astrologa

ZOBRAZIT

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.


Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: recepty

Můžete si také přečíst

Ostatní
Vegetariánství se představuje

Vegetariánství je pojem, který u nás zní stále exoticky. Přitom stravování založené na vynechání živočišných produktů není…

Ostatní
Druhy vegetariánství

V minulém článku jsme si ukázali, že vegetariánství je životní styl lidí, kteří se staví zodpovědně ke svému zdraví…

Léčení
Babské rady a zdraví I.

Babské rady mohou sloužit jako naše první pomoc. Můžeme se na ně s důvěrou obrátit, protože jak již název napovídá,…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - červená čočka

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Léčení
Babské rady a zdraví II.

Babské rady mohou sloužit jako naše první pomoc. Můžeme se na ně s důvěrou obrátit, protože jak již název napovídá,…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - mléko a mléčné výrobky I.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - mléko a mléčné výrobky II.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - špalda I.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

Ostatní
Bioabecedář Hanky Zemanové - špalda II.

Přinášíme vám ukázku z nové zajímavé knihy Bioabecedář od Hanky Zemanové. Titul je kompletní průvodce nakupováním biopotravin…

 
Nejčastější úrazy při hodu oštěpem 2/2
Nejčastější úrazy při hodu oštěpem 2/2 Nejčastější úrazy při hodu oštěpem 2/2
Jak ušetřit při nakupování vánočních dárků
Jak ušetřit při nakupování vánočních dárků Jak ušetřit při nakupování vánočních dárků
Kam vyrazit na víkendový wellness pobyt?
Kam vyrazit na víkendový wellness pobyt? Kam vyrazit na víkendový wellness pobyt?
<!DOCTYPE HTML PUBLIC 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
" />
<!DOCTYPE HTML PUBLIC 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
" /> 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY