Úvod / Zdravý život / Ostatní / Dobrý spánek je základ zdraví
Připadáte si unavení a máte pocit, že jste se dobře nevyspali snad již několik měsíců? Všichni hledáme příčinu v přemíře stresu z práce, nebo jiných starostí. Velice často však za našimi problémy se spánkem stojí nekvalitní postel, která nám při spánku neposkytuje potřebou oporu pro naše tělo. Dobrá postel by měla být tak pohodlná, že se vám ráno nebude chtít vstávat z postele. Jestliže zatím o pohodlné posteli spíše jen sníte, je nejvyšší čas si ji skutečně pořídit. Budete z ní nadšení a konečně budete zase usínat bez problémů i počítání oveček. Dobrý spánek se samozřejmě projeví také na vaší celkové fyzické i psychické kondici.
Jak poznáte kvalitní postele? Rozhodující rozhodně není pouze jejich vysoká cena. Je sice pravdou, že si za kvalitu většinou připlatíte, ale najít můžete i opravdu kvalitní postel v přijatelných cenových relacích. Kvalitní postel by měla mít zejména propracovaný a kvalitní rošt a také prvotřídní matraci. Výběr matrace bývá značně individuální, protože každému z nás vyhovuje jiný typ i tvrdost matrace. Je proto dobré vyzkoušet si matraci dříve, než ji zakoupíte. Možná již ale víte, že dáváte přednost tvrdší matraci či naopak. Pak máte výběr značně ulehčený. Při výběru postele se tedy soustřeďte na tyto dvě základní části.
Mnoho kvalitních postelí s moderním designem nabízí například společnost Postele Velda. Mezi nejprodávanější patří modely Boxsprings a kontinentální postele. O výhodách obou těchto modelů kvalitních postelí se dočtete na webových stránkách postele-velda.cz. Kromě prvotřídní a moderní postele si u společnosti Velda můžete pořídit také veškerý doplňkový sortiment, jako jsou polštáře a přikrývky nebo povlečení. Udělejte ze své postele království odpočinku. Veškeré nabízené zboží si můžete prohlédnout nejen online, ale také v showroomu v Praze.
Placený reklamní článek
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.
Cílem nového seriálu článků je vnést do obecného povědomí možnosti, které přinášejí různé alternativní postupy při některých…
Pijete až tehdy, když cítíte žízeň? Pokud je odpověď ano, tak je nejvyšší čas si uvědomit, že to není správně. Protože žízeň…
Podvědomí je velice silná a podstatná stránka naší mysli. Roli podvědomí si málokdy uvědomujeme, jeho síla se projevuje především…
Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají…
O meditaci můžete nalézt velké množství článků, nicméně málokde se vlastně dozvíte, o co jde a jak ji můžete provádět.Definovat…
Přemýšlíte, že byste si dali něco teplého k pití? Že máte chuť na šálek dobrého čaje? Potom určitě sáhněte po čaji zeleném,…
Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…
Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské…
Ne všichni jsou spokojeni se svojí postavou. Měl bych se opravit – drtivá většina z nás není spokojená s tím, jak…
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti zánětům a také má imunomodulační schopnost. Výzkumy také prokázaly,…
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí a v nepříjemné náladě? Pak váš problém téměř jistě nespočívá v nedostatečné…
V tuzemsku česká vláda intenzivně řeší, zda dojde k dalšímu zpřísnění lockdownu. Uvažuje se nad zákazem pohybu mezi jednotlivými kraji nebo dokonce…
.
Zde může být váš reklamní odkaz.
. Škola a kurzy karmické astrologie Hanzal nabízí studium online pro každého.
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničíDomácí kravské mléko je vynikající, jelikož nabízí možnost výroby vynikajícího domácího…
Ostatní | redakceKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redDomácí kravské mléko je vynikající, jelikož nabízí možnost výroby vynikajícího domácího…
Ostatní | redakceNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničíKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničí