Úvod / Zdravý život / Ostatní / Krevní oběh v červenci
V červenci je hlavním tématem pro naše zdraví krevní oběh. Z toho logicky vyplývá, že v návaznosti na letní období je velmi důležité, abychom se zaměřili také na správnou termoregulaci v organismu, protože ta mj. souvisí s krevním tlakem, kvůli kterému v teplých dnech mnoho lidí kolabuje.
Dalším faktorem je kvalitní pitný režim. Ačkoliv to málokdo dodržuje, tak nejvhodnějším nápojem je čistá voda. Slazené a chemické limonády jsou jedem, který náš organismus otravuje a zhoršuje vše, včetně krevního oběhu. Určitou alternativou jsou bílé čaje, v menším množství i zelené čaje. Uvědomit bychom si měli i to, že přestože se nám v horku nechce příliš pohybovat, tak právě to je velmi důležité pro správný oběh krve. I v tropických dnech lze cvičení vyřešit elegantním způsobem. Procházka v lese, kde je stín a nižší teplota, je osvěžující a dodá vám energii. Každodenní cvičení jógy, nebo taichi patří také mezi skvělé metody.
Strava by měla být lehká a bohatá na ovoce a zeleninu. Bohužel poslední dobou je čím dál větší problém sehnat kvalitní potraviny bez pesticidů. Proto byste se měli pokusit zajistit si dodavatele, kde máte aspoň nějakou záruku kvality. Do jídelníčku se snažte zařadit často Pohanku, která dodá stěnám cév tolik důležitý rutin.
Kdo trpí problémy s krevním oběhem, bude se muset zaměřit na celé tělo, které je protkané hlavními tepnami, žilami a vlásečnicemi. Včetně vnitřních orgánů, které samozřejmě bez krve také nejsou. Proto je potřeba komplexní přístup na všech úrovních, včetně mentální a duchovní. Je vhodné kombinovat více metod, přičemž první volbou v mé praxi bývá fytoterapie, gemmoterapie, reflexní terapie, duchovní práce a psychotronické poradenství. Vše z toho můžete zvládnout i vy! Stačí jen chtít a investovat do sebe trochu času. Věřte, že se to vyplatí!
Pavel Hanzal, astrolog, léčitel a terapeut
Psáno pro Meduňku
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.
Štítky: zdraví
Cílem nového seriálu článků je vnést do obecného povědomí možnosti, které přinášejí různé alternativní postupy při některých…
Pijete až tehdy, když cítíte žízeň? Pokud je odpověď ano, tak je nejvyšší čas si uvědomit, že to není správně. Protože žízeň…
Podvědomí je velice silná a podstatná stránka naší mysli. Roli podvědomí si málokdy uvědomujeme, jeho síla se projevuje především…
Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají…
O meditaci můžete nalézt velké množství článků, nicméně málokde se vlastně dozvíte, o co jde a jak ji můžete provádět.Definovat…
Přemýšlíte, že byste si dali něco teplého k pití? Že máte chuť na šálek dobrého čaje? Potom určitě sáhněte po čaji zeleném,…
Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…
Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské…
Ne všichni jsou spokojeni se svojí postavou. Měl bych se opravit – drtivá většina z nás není spokojená s tím, jak…
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti zánětům a také má imunomodulační schopnost. Výzkumy také prokázaly,…
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí a v nepříjemné náladě? Pak váš problém téměř jistě nespočívá v nedostatečné…
V tuzemsku česká vláda intenzivně řeší, zda dojde k dalšímu zpřísnění lockdownu. Uvažuje se nad zákazem pohybu mezi jednotlivými kraji nebo dokonce…
.
Zde může být váš reklamní odkaz.
. Škola a kurzy karmické astrologie Hanzal nabízí studium online pro každého.
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničíPopis: Výtok z pochvy bývá nepříjemným problémem mnoha žen. Mívá řadu příčin…
První pomoc | redakceKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničíPopis: Výtok z pochvy bývá nepříjemným problémem mnoha žen. Mívá řadu příčin…
První pomoc | redakceKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redPro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničíNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničíThe document has moved here.
" />The document has moved here.
" />The document has moved here.
Found. " />