Úvod / Zdravý život / Ostatní / Doporučení pro zdraví na prosinec 2013
Prosinec je měsícem, ve kterém bychom se měli zaměřit na všechna témata, která souvisí s našimi obavami. Strach je špatný rádce a navíc se negativně promítá do fyzické zdraví.
V prosinci je hlavním tématem pro prevenci tlusté střevo. Je zajímavé, že český národ obsazuje ve statistikách rakoviny tlustého střeva přední příčky. Ačkoliv lékaři tvrdí, že hlavní příčinou je špatný jídelníček, nebude to jediný důvod. Samozřejmě, že správné složení stravy velmi ovlivňuje naše zdraví. Pro dobrý stav tlustého střeva bychom se měli vyvarovat bílého cukru, bílé mouky a konzumace různých sladkostí nebo uzenin. Také s masovou stravou bychom to neměli přehánět. Důležitý je dostatek zeleniny a pravidelný pohyb. Navzdory chladným dnům je nutný i dostatečný příjem tekutin. Nevhodný je alkohol a kouření.
Pokud se podíváme zpátky k již zmíněným obavám, tak v době, kdy je v naší zemi dlouho tma, se to může projevovat chmurnými náladami. Ty podporují často i vánoce, které se v dnešní době zvrhly v něco, co se opravdu nedá nazývat svátky klidu a míru. Každý člověk by se měl naučit naslouchat vlastní intuici a podle toho jednat. Náš vnitřní rádce určitě neočekává, že se celý prosinec budeme honit za nákupy, úklidem a obžerstvím. Tento trend je zmanipulovaný systémem, který potřebuje vytáhnout z lidí co nejvíce peněz a udržet je v nevědomosti skutečných hodnot.
Prosinec a zejména vánoce jsou naopak velmi vhodnou dobou k vnitřnímu klidu, meditacím a posunu na duchovní cestě. Důležité je zapracovat na pozitivním přístupu a otevření se Universu. Právě strach a obavy můžeme Universu, nebo chcete-li Bohu, s klidem a vírou odevzdat. Uvidíte, že se vám začne hned lépe „dýchat“. Navíc tím podpoříte fyzické a duševní zdraví. Kdo dokáže rozpustit a odevzat strach a obavy, udělá také obrovský pokrok na vnitřní cestě.
Z cvičení bych doporučil práci s vnitřní energií tak, jak ji nabízí například Čchi kung. Velmi vhodná je také átmavičára podle návodu Šri Ramana Mahárišiho. Co se týče bylinek, tak typickým pomocníkem na prevenci tlustého střeva je tinktura z kopretiny řimbaby. Zapomínat bychom neměli ani na reflexní terapii, kterou zvládne při kapce snahy opravdu každý.
Připravil Pavel Hanzal, astrolog a léčitel
Psáno pro Medunku
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.
Štítky: zdraví
Cílem nového seriálu článků je vnést do obecného povědomí možnosti, které přinášejí různé alternativní postupy při některých…
Pijete až tehdy, když cítíte žízeň? Pokud je odpověď ano, tak je nejvyšší čas si uvědomit, že to není správně. Protože žízeň…
Podvědomí je velice silná a podstatná stránka naší mysli. Roli podvědomí si málokdy uvědomujeme, jeho síla se projevuje především…
Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají…
O meditaci můžete nalézt velké množství článků, nicméně málokde se vlastně dozvíte, o co jde a jak ji můžete provádět.Definovat…
Přemýšlíte, že byste si dali něco teplého k pití? Že máte chuť na šálek dobrého čaje? Potom určitě sáhněte po čaji zeleném,…
Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…
Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské…
Ne všichni jsou spokojeni se svojí postavou. Měl bych se opravit – drtivá většina z nás není spokojená s tím, jak…
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti zánětům a také má imunomodulační schopnost. Výzkumy také prokázaly,…
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí a v nepříjemné náladě? Pak váš problém téměř jistě nespočívá v nedostatečné…
V tuzemsku česká vláda intenzivně řeší, zda dojde k dalšímu zpřísnění lockdownu. Uvažuje se nad zákazem pohybu mezi jednotlivými kraji nebo dokonce…
.
Zde může být váš reklamní odkaz.
. Škola a kurzy karmické astrologie Hanzal nabízí studium online pro každého.
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničíZeptejte se někoho na opalovací krémy a nejspíše se vám dostane záplava dezinformací,…
Ostatní | ze zahraničíKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redTento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský…
Ostatní | Pavel HanzalNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničíKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redPro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničíNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničí