Úvod / Zdravý život / Ostatní / Odkyselte svůj organismus! Průvodce zásaditými potravinami
Kyselé prostředí našich organismů je zdrojem zdravotních potíží. Jedním z klíčů k udržení optimální zdraví je jezení jídla, které má co největší zásaditý potenciál a zabraňují tak chronickým chorobám v jejich rozvoji. Je důležité vytvořit správné prostředí ve vašem organismu a k tomu vám pomůže znalost o působení potravin.
Nepřetržitý příval chemikálií, přísad a GMO v "moderním" stravování či zpracované potraviny chudé na živiny jsou hlavními důvody našeho podlomeného zdraví. Většina lidí konzumuje velké množství jídla, které podporují kyselé prostředí v organismu. A právě kyselé prostředí prospívá nemocem.
Většina lidí si neuvědomuje, že se jejich těla snaží dosáhnout stavu vnitřní rovnováhy při pH cca 7,365, což je prostředí mírně zásadité. Navíc tělo spotřebovává živiny pro udržení mírně zásaditého stavu a nemá-li jich dostatek, sáhne do zásob v kostech a dalších místech.
Tyto zásoby se rychle tenčí a dojde-li k jejich vyčerpání, stává se tělo semeništěm pro chronické nemoci. Namísto dopování se chemickými léky je mnohem snazší zahrnout do své každodenní stravy více zásaditých potravin.
Většina potravin, kterou dnes jíme - pasterizované mléko, konvenční maso, umělá sladidla, cukry, rostlinné oleje, apod. - jsou kyselotvorné potraviny. Někteří experti doporučují ideální stravu složenou z 80 % zásaditých potravin a 20 % kyselých.
Mezi nejúčinnější zásadité potraviny potří:
Pro dosažení úspěchů je nutné vyhnout se kyselým potravinám, především alkoholu, chlebu, kávě či cukru.
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.
ZdrojŠtítky: zdraví
Cílem nového seriálu článků je vnést do obecného povědomí možnosti, které přinášejí různé alternativní postupy při některých…
Pijete až tehdy, když cítíte žízeň? Pokud je odpověď ano, tak je nejvyšší čas si uvědomit, že to není správně. Protože žízeň…
Podvědomí je velice silná a podstatná stránka naší mysli. Roli podvědomí si málokdy uvědomujeme, jeho síla se projevuje především…
Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají…
O meditaci můžete nalézt velké množství článků, nicméně málokde se vlastně dozvíte, o co jde a jak ji můžete provádět.Definovat…
Přemýšlíte, že byste si dali něco teplého k pití? Že máte chuť na šálek dobrého čaje? Potom určitě sáhněte po čaji zeleném,…
Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…
Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské…
Ne všichni jsou spokojeni se svojí postavou. Měl bych se opravit – drtivá většina z nás není spokojená s tím, jak…
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti zánětům a také má imunomodulační schopnost. Výzkumy také prokázaly,…
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí a v nepříjemné náladě? Pak váš problém téměř jistě nespočívá v nedostatečné…
V tuzemsku česká vláda intenzivně řeší, zda dojde k dalšímu zpřísnění lockdownu. Uvažuje se nad zákazem pohybu mezi jednotlivými kraji nebo dokonce…
.
Zde může být váš reklamní odkaz.
. Škola a kurzy karmické astrologie Hanzal nabízí studium online pro každého.
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redDalší prvek ze skupiny vitamínů řady B. Na první pohled nepříliš známý vitamín nás…
Ostatní | Pavel HanzalKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničíPopis: Výtok z pochvy bývá nepříjemným problémem mnoha žen. Mívá řadu příčin…
První pomoc | redakceKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redPro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničíNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničí