Vitamin A

Velikost textu: A A A

Vitamin A

Ilustrační foto

Vitamin A patří do skupiny karotenoidů. Vitamin A je známý zejména pro jeho důležitost v oblasti našeho zraku, ale není to jediná jeho funkce.

Karotenoidy můžete odhalit již skrz jejich barvu. Dodávají totiž žlutočervenou barvu, takže zde je i zdůvodnění, proč je mrkev červená. Pokud někdo trpí šeroslepostí, tak to může být jeden z ukazatelů nedostatku tohoto vitamínu. Vitamin A je totiž součástí zrakového pigmentu rodopsinu, který je organismem využíván za nízkého osvětlení.

Zasvěcení do Reiky a Shambally na dálku

ZOBRAZIT

Pokud by došlo k předávkování, tak může být ohrožený plod v těhotenství a u člověka obecně to může znamenat praskání rtů, bolesti kostí, nebo svědění pokožky.

Kde je vitamin A potřeba:

  • antioxidant

  • šeroslepost

  • rozvoj buněk kostí

  • zbrždění růstu u dětí

  • tvorba spermií

  • pomáhá na kožní nemoci

  • tvorba vajíček

  • porucha tvorby kostí

  • porucha nervového systému

  • prevence a proti vzniku metastáz

Kde je vitamin A:

  • rybí tuk

  • zvířecí játra

  • jeřabina

  • špenát

  • mrkev

  • meruňky

  • paprika

  • nať petržele

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.


Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal
Článek patří do seriálu Vitamíny a další prvky
  1. Vitamíny a další prvky – úvod do problematiky - velký seriál
  2. 2.Vitamíny a ostatní prvky – jak na to – velký seriál
  3. Vitamin C
  4. Zinek
  5. Jód
  6. Vitamin E
  7. Vitamin B3 - Niacin
  8. Vitamin B2 - Riboflavin
  9. Vitamin A právě čtete
  10. Železo
  11. Vitamin B6 - pyridoxin
  12. Vápník

Štítky: minerály, stopové prvky, zdraví, vitamíny

Můžete si také přečíst

Astrologie
Léčebné postupy (nejen) pro znamení Berana

Cílem nového seriálu článků je vnést do obecného povědomí možnosti, které přinášejí různé alternativní postupy při některých…

Ostatní
Pozor na nedostatek tekutin

Pijete až tehdy, když cítíte žízeň? Pokud je odpověď ano, tak je nejvyšší čas si uvědomit, že to není správně. Protože žízeň…

Energie
Autosugesce – tajná zbraň na vylepšení života

Podvědomí je velice silná a podstatná stránka naší mysli. Roli podvědomí si málokdy uvědomujeme, jeho síla se projevuje především…

Energie
Tatvy - jak je používat?

Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají…

Jóga a mystika
Meditace

O meditaci můžete nalézt velké množství článků, nicméně málokde se vlastně dozvíte, o co jde a jak ji můžete provádět.Definovat…

Ostatní
Zelený čaj

Přemýšlíte, že byste si dali něco teplého k pití? Že máte chuť na šálek dobrého čaje? Potom určitě sáhněte po čaji zeleném,…

Magie
Vizualizace – základ magie

Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…

Energie
Představení čaker 1

Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské…

Astrologie
Hubnutí s astrologií

Ne všichni jsou spokojeni se svojí postavou. Měl bych se opravit – drtivá většina z nás není spokojená s tím, jak…

 
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY