Existují vztahy s vyšší nervovou činnostíPodle některých teorií, stejně jako podle některých výzkumů a také podle některých testů existují jasné vztahy mezi nervovou činností a také somatickými funkcemi organismu. Stejně tak je třeba zmínit… »

• red
• diskuze (0)
• Ostatní

 Výrazně zesílíteNejenom na vaší kondici, ale i na vašich svalech se toto cvičení pozitivně podepíše. Nezapomínejte na to, že i toto je důvod proč cvičit jógu z fyzického hlediska. Jsou dokonce i odnože, jako například známá power jóga, která… »

• red
• diskuze (0)
• Ostatní

Už 10 minut fyzické aktivity vám pomůže zlepšit zdravíPRAHA, 3. července 2018 – Věděli jste, že jen 36 procent žen ve věku od 20 do 45 let sportuje? Až 29 procent z nich přitom v průzkumu MML-TGI 2018 uvádí, že během posledního roku cvičily ve fitness… »

• red
• diskuze (0)
• Ostatní

Akupresura patří mezi velmi oblíbené metody alternativní medicíny. Ovšem používají ji i někteřé lékaři, kteří se přesvědčili o jejím efektivním účinku. Jedná se o tlak prstu na konkrétní místo na lidském těle, díky kterému dochází k harmonizaci, uklidnění… »

• red
• diskuze (0)
• Ostatní

 Popraskané koutky, časté infekce, nadměrná únava či vysoký krevní tlak. I to jsou některé z nepříjemností vyvolávaných stresem, který oslabuje naši imunitu. Kromě toho, že způsobuje nepříjemnosti nám, může mít značný vliv na obranyschopnost a duševní… »

• red
• diskuze (0)
• Ostatní

 Losos v solné krustěZajímavá pečená variace na lososa. Potřebuje tuto rybu, bílky a hrubou sůl. Bílky jednoduše vyšleháme na sníh a poté spojíme s hrubou solí. Jakmile máme, můžeme do krusty kompletně zabalit lososa. Vložíme ho na plech,… »

• red
• diskuze (0)
• Ostatní

 Zlepšíte svou fyzickou rovnováhuMáte někdy problém udržet rovnováhu, a to třeba při náročnější fyzické aktivitě, nebo ve chvíli, kdy jste v nerovném terénu? Důvod, proč cvičit jógu z fyzického hlediska. Právě to, že se budete věnovat této… »

• red
• diskuze (0)
• Ostatní