Nejzdravější ovoce na světě? Kustovnice!

Velikost textu: A A A

Nejzdravější ovoce na světě? Kustovnice!

Ilustrační foto

Celým název kustovnice čínská je považována za nejzdravější ovoce. Můžete se setkat i s názvem „goji“, čínsky se nazývá kou-čchi či latinsky lyceum chinese. Jedná se o výjimečné ovoce, o kterém byste měli vědět.

Kustovnici možná někteří budete znát. U nás se totiž můžeme setkat s kustovnicí cizí, která roste na plotech či v loukách jako plevel. Kustovnice čínská ovšem pochází z Číny, jak název napovídá. Je to trnitý keř s červenými plody. Silně se rozrůstá, vytváří křoviny, které slouží jako úkryt pro ptáky.

Kvalitní MED přímo od včelaře si můžete koupit a převzít v Praze

ZOBRAZIT

V Číně je využívána po celá staletí jako omlazující ovoce. Díky výjimečnému složení totiž kustovnice slouží jako účinná prevence proti civilizačním chorobám a taktéž pomáhá zabraňovat předčasnému stárnutí organismu.

Kustovnice obsahuje 18 druhů aminokyselin (vč. Esenciálních), 21 stopových prvků jako je fosfor, vápník, selen, měď či železo, karotenoidy a betakarotenoidy. Je bohatá na vitamíny, nalezneme zde C, B1, B2, B6 a E. Pravidelná konzumace tedy působí příznivě v těchto oblastech:

-         harmonizuje činnost jater a ledvin – zprůchodňuje a uvolňuje energetické blokády v jaterních a ledvinových meridiánech, čímž působí i proti únavě

-         posiluje výrazně obranyschopnost

-         zlepšuje krvetvorbu a snižuje krevní tlak

-         zvlhčuje plíce a zmírňuje tak astma a alergie

-         příznivý vliv na kožní onemocnění (vč. lupénky)

-         posiluje zrak

-         navíc funguje jako afrodisiakum

Kustovnice se dá sehnat v obchodem se zdravou výživou. Prodává se jako sušené ovoce a je výborná na ďobání. Má sladkou a lehce nahořklou příchuť. Můžete si ovšem udělat i čaj – nechte 20 minut louhovat a pak sceďte. Šikovní kuchaři ji využijí i při vaření. Kustovnice je totiž skvělou součástí tam, kde by se dali použít rozinky. Výborná je ale nejen v dezertech, ale i v salátech či v polévkách.

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.


Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: bylinky, léčení, nemoci, strava, zdraví

Můžete si také přečíst

Astrologie
Léčebné postupy (nejen) pro znamení Berana

Cílem nového seriálu článků je vnést do obecného povědomí možnosti, které přinášejí různé alternativní postupy při některých…

Ostatní
Pozor na nedostatek tekutin

Pijete až tehdy, když cítíte žízeň? Pokud je odpověď ano, tak je nejvyšší čas si uvědomit, že to není správně. Protože žízeň…

Energie
Autosugesce – tajná zbraň na vylepšení života

Podvědomí je velice silná a podstatná stránka naší mysli. Roli podvědomí si málokdy uvědomujeme, jeho síla se projevuje především…

Energie
Tatvy - jak je používat?

Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají…

Jóga a mystika
Meditace

O meditaci můžete nalézt velké množství článků, nicméně málokde se vlastně dozvíte, o co jde a jak ji můžete provádět.Definovat…

Ostatní
Vegetariánství se představuje

Vegetariánství je pojem, který u nás zní stále exoticky. Přitom stravování založené na vynechání živočišných produktů není…

Ostatní
Zelený čaj

Přemýšlíte, že byste si dali něco teplého k pití? Že máte chuť na šálek dobrého čaje? Potom určitě sáhněte po čaji zeleném,…

Magie
Vizualizace – základ magie

Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…

Energie
Představení čaker 1

Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské…

 
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY