Úvod / Zdravý život / Léčení / Nejzdravější ovoce na světě? Kustovnice!
Celým název kustovnice čínská je považována za nejzdravější ovoce. Můžete se setkat i s názvem „goji“, čínsky se nazývá kou-čchi či latinsky lyceum chinese. Jedná se o výjimečné ovoce, o kterém byste měli vědět.
Kustovnici možná někteří budete znát. U nás se totiž můžeme setkat s kustovnicí cizí, která roste na plotech či v loukách jako plevel. Kustovnice čínská ovšem pochází z Číny, jak název napovídá. Je to trnitý keř s červenými plody. Silně se rozrůstá, vytváří křoviny, které slouží jako úkryt pro ptáky.
V Číně je využívána po celá staletí jako omlazující ovoce. Díky výjimečnému složení totiž kustovnice slouží jako účinná prevence proti civilizačním chorobám a taktéž pomáhá zabraňovat předčasnému stárnutí organismu.
Kustovnice obsahuje 18 druhů aminokyselin (vč. Esenciálních), 21 stopových prvků jako je fosfor, vápník, selen, měď či železo, karotenoidy a betakarotenoidy. Je bohatá na vitamíny, nalezneme zde C, B1, B2, B6 a E. Pravidelná konzumace tedy působí příznivě v těchto oblastech:
- harmonizuje činnost jater a ledvin – zprůchodňuje a uvolňuje energetické blokády v jaterních a ledvinových meridiánech, čímž působí i proti únavě
- posiluje výrazně obranyschopnost
- zlepšuje krvetvorbu a snižuje krevní tlak
- zvlhčuje plíce a zmírňuje tak astma a alergie
- příznivý vliv na kožní onemocnění (vč. lupénky)
- posiluje zrak
- navíc funguje jako afrodisiakum
Kustovnice se dá sehnat v obchodem se zdravou výživou. Prodává se jako sušené ovoce a je výborná na ďobání. Má sladkou a lehce nahořklou příchuť. Můžete si ovšem udělat i čaj – nechte 20 minut louhovat a pak sceďte. Šikovní kuchaři ji využijí i při vaření. Kustovnice je totiž skvělou součástí tam, kde by se dali použít rozinky. Výborná je ale nejen v dezertech, ale i v salátech či v polévkách.
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.
Štítky: bylinky, léčení, nemoci, strava, zdraví
Cílem nového seriálu článků je vnést do obecného povědomí možnosti, které přinášejí různé alternativní postupy při některých…
Pijete až tehdy, když cítíte žízeň? Pokud je odpověď ano, tak je nejvyšší čas si uvědomit, že to není správně. Protože žízeň…
Podvědomí je velice silná a podstatná stránka naší mysli. Roli podvědomí si málokdy uvědomujeme, jeho síla se projevuje především…
Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají…
O meditaci můžete nalézt velké množství článků, nicméně málokde se vlastně dozvíte, o co jde a jak ji můžete provádět.Definovat…
Vegetariánství je pojem, který u nás zní stále exoticky. Přitom stravování založené na vynechání živočišných produktů není…
Přemýšlíte, že byste si dali něco teplého k pití? Že máte chuť na šálek dobrého čaje? Potom určitě sáhněte po čaji zeleném,…
Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…
Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské…
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti zánětům a také má imunomodulační schopnost. Výzkumy také prokázaly,…
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí a v nepříjemné náladě? Pak váš problém téměř jistě nespočívá v nedostatečné…
V tuzemsku česká vláda intenzivně řeší, zda dojde k dalšímu zpřísnění lockdownu. Uvažuje se nad zákazem pohybu mezi jednotlivými kraji nebo dokonce…
.
Zde může být váš reklamní odkaz.
. Škola a kurzy karmické astrologie Hanzal nabízí studium online pro každého.
Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský…
Ostatní | Pavel HanzalKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíBílý čaj se těší stále vzrůstající oblibě. Tento vzácný a kvalitný čaj, patřící dříve…
Ostatní | Pavel HanzalCo je na oranžové barvě, že nám dává pocit veselý, optimistický, tvůrčí a plný zábavy…
Energie | Ze zahraničíKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíTento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský…
Ostatní | Pavel HanzalPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničíKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redPro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničíNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničí