meditace

zobrazit
Recepty pro období intenzivních meditací 1/2

 Snídaně jako základ dobrého dnePři meditaci je důležité i dbát na stravu, která je pro tělo důležitá a začít tím i ráno, nastartovat tak celý den. Pro dokonalou meditační snídani bude potřeba avokádo, vařené vejce natvrdo, plátek celozrnného chleba… »

Jaké druhy meditace dnes frčí 2/2

 Vipassana meditaceJedna z nejstarších meditačních technik z Indie. Jedná se o kurz, který trvá několik dní a jeho cílem je povznést se nad běžné skutečnosti a vidět je spíše takové, jako jsou z té lepší strany. Vipassana meditace… »

Jaké druhy meditace dnes frčí 1/2

 Skupinová meditaceIdeální volba pro naučení se meditovat. Jestliže je někdo začátečník, je nejlepší formou zvolit právě skupinovou terapii, aby si zvykl na to, co se děje, učit se od ostatních. Nicméně skupinová terapie má své kouzlo i pro pokročilé.… »

4 časté chyby při cvičení taichi

 Taichi je cvičení založené na principech taotistické filosofie, jehož obliba v západní kultuře stále roste. Ať už cvičíte pro radost, pro duševní pohodu nebo pro nepopiratelné zdravotní účinky, je dobré vědět, k jakým chybám dochází nejčastěji.… »

Cvičíte 5 tibeťanů? Ověřte si, zda neděláte něco špatně

Mezi čtenáři našeho magazínu je cvičení 5 tibeťanů velmi oblíbené, což ovšem znamená, že nám do redakce chodí spousta dotazů na to, jak by se mělo správně cvičit a zda bychom nemohli upozornit na časté chyby, které se při cvičení 5 tibeťanů vyskytují.… »

4 obvyklé chyby v meditační praxi pro začátečníky

Meditace pro začátečníky má svoje zákonitosti a je proto logické, že pokud chceme v meditační praxi dosáhnout dobrých výsledků, musíme se vyvarovat různým chybám, přičemž některé z nich vám představí náš článek. Neschopnost uzavřít se do své mysliJedná… »

Meditace s Milošem Matulou

Miloše Matulu není potřeba dlouze představovat. Je známým duchovním učitelem, terapeutem a spisovatelem. Napsal šest knih a nyní vydal své první meditační cd s jednoduchým názvem Meditace.Miloši, nedávno jsi pokřtil své první meditační CD. V portfoliu… »

Nejoblíbenější meditace, které vás uklidní

 Jako meditaci označujeme různé praktiky, kde se prohlubuje naše soustředění. Ač si mnozí myslí, že meditace je jen a pouze součástí východních náboženství, není tomu tak. Je součástí všech náboženství a filozofických škol. Cílem meditace je zklidnění… »

Spirituální život podporuje i fyzické zdraví

Nová studie University of Michigen se zaměřila na spirituální techniky. Srdce pacientů, kteří se zúčastnili čtyřdenní studie, která zahrnovala techniky jako meditace, řízené užívání metafor, bubnování, psaní a outdoorové aktivity ukázala okamžité zlepšení… »

Meditace na zahradě a v přírodě jde lépe, než v bytě

Naši věrní čtenáři určitě vědí, že meditace je klíčovou součástí každé duchovní cesty. Různé meditační techniky vyžadují na první pohled odlišný přístup, ale základní osa a princip je všude stejná.Ovšem to, že hledající znají techniku ještě nezajistí,… »

Video: Filmy nejen na víkend o velkých duchovních mistrech

Nabízíme vám další filmy, které můžou být dobrou motivací, podporou i návodem k dalšímu duchovnímu rozvoji. »

Video: duchovní a mystické filmy na víkend

Připravili jsme pro vás několik zajímavých filmů, které určitě stojí za podívání. »

Pránické dýchání a léčení

Pránický dech pracuje se životní sílou, která je elementárním základem všech alternativních léčebných metod, jakož i různých esoterických a náboženských filosofií a kultur. Někde je Prána nazývána jako Čchi, jinde jako životní síla. A v homeopatii se… »

10 TOP tipů pro meditaci

Ti z nás, kteří pravidelně meditují vědí, že udržet naši pozornost na meditaci, bez ohledu na formu naší praxe, může být někdy obtížné. Naše mysl se toulá, prožíváme starosti, snění a vzpomínky. To se může cítit jako nesnadný úkol. Existuje několik jednoduchých… »

Šaman se nerodí z posvátné drogy

Šamanismus je často spojován s používáním halucinogenních látek. Skoro každá šamanská kultura má svou posvátnou drogu, kterou využívá k navození změněných stavů vědomí, k rituálním účelům, k šamanskému zasvěcení … Někdy se dokonce… »

Osm týdnů meditace změní váš mozek! Už i vědci uznávají důležitost meditace!

Osmitýdenní meditační program vede ke změřitelným změnám v oblastech mozku spojených s pamětí, vlastními pocity, empatií a stresem. Uvádí to studie týmu v Massachusetts General Hospital (MGH). "I když v praxi je meditace spojena s pocitem klidu a fyzickou… »

Rozhovor s Eckhartem Tollem

Fragmenty z interview Eckharta Tolleho s Paulou Coppel pro Unity MagazinePaula Coppel: V knize Moc přítomného okamžiku jsi popsal svoji osobní dramatickou zkušenost duchovního probuzení. Co přesně myslíš, že se ti tenkrát přihodilo?Eckhart Tolle: Po řadu… »

Afirmace - technika odpuštění

Uvádím zde pár afirmací, které pomáhají oprostit se vlivu svému okolí, rodičů, pratnerů a umožňuje rozhodovat se sám za sebe. Dávám si dar v podobě osvobození se od minulosti a s radostí vcházím do současnosti!Minulost minula a nyní, nemá žádnou moc.… »

Láska je základem našeho života, nenechme se stáhnout do hlubin falešných představ!

Zamýšleli jste se někdy nad tím, kam – slovy Václava Klause – opravdu, ale opravdu směřujete? Za čím vším se ženete? Napadlo vás někdy, zda to všechno má nějaký smysl? Ty desítky a stovky povinností, cílů a musení?Zkusíme se nad tím zamyslet společně.… »

Esoterické večery

Rádi bychom vás pozvali na esoterické večery, které by měly být pravidelným setkáváním lidí, kteří jdou vědomě po cestě poznání Pravdy. Cílem je pracovat sami na sobě, rozšiřovat si navzájem obzory a porovnávat názory. Budeme se scházet 1x měsíčně, prvně… »

zobrazit

Můžete si také přečíst

Ostatní
Recepty při zácpě 2/2

 Kuřecí polévkaSkvělý prostředek proti zácpě jsou obecně polévky, zejména zeleninové a nezahuštěné moukou. Pro vydatnou…

Ostatní
Recepty při zácpě 1/2

 Pyré ze sušených švestekŠvestky jsou přírodní podpůrný prostředek proti zácpě. Proto je vhodné švestky užívat běžně…

Ostatní
I s přírodním pohledem na život můžete potřebovat estetickou dermatologii

 Jestliže preferujete alternativní životní styl, tak to neznamená, že byste nemohli využít služeb rozvíjejícího se lékařského…

Ostatní
Recepty během celkové detoxikace organismu 2/2

 Detoxikační nápoj z červené řepyJestli jde o detoxikaci organismu, nesmí v jídelníčku chybět červená řepa, která je…

Jóga a mystika
Recepty pro období týdenního soustředění jógy 2/2

 Banánové smoothie s ovesnými vločkamiSilný zdroj hořčíku a draslíku jsou banány, které jsou pro cvičení ideální.…

Ostatní
Recepty během celkové detoxikace organismu 1/2

 Detoxikační zázvorový čajZákladem správné detoxikace je pitný režim a zvláště pak s obsahem zázvoru, který je pro lidský…

Jóga a mystika
Recepty pro období týdenního soustředění jógy 1/2

 Ovesná kaše plná energieOvesná kaše je skvělou volbou nejen pro období týdenního soustředění jógy, ale i běžně, prakticky…

Nemoci
Jak řešit neplodnost? Alternativně i moderně!

 Pokud se řadíte mezi páry, kteří řeší problém s neplodností, tak určitě uvítáte jakoukoliv cestu vedoucí k početí.…

Ostatní
Jaké alternativní mateřské školky dnes frčí 2/2

 Lesní mateřská školkaAlternativní mateřské školky lesní se občas také označují jako přírodní. Mají své příznivce, ale…

 
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY