Zázračné zelené potraviny – mladá pšenice

Velikost textu: A A A

Zázračné zelené potraviny – mladá pšenice

Ilustrační foto
  • autor: red
  • sdílet na

 Mladá pšenice je další z řady tzv. zelených potravin, nutričně velmi hodnotných. V čem se liší mladá pšenice od mladého ječmene a čím našemu tělu prospívá?

Co obsahuje mladá pšenice

Mladá pšenice se stejně jako mladý ječmen suší a prodává ve formě prášku. 100 g takto usušené mladé pšenice je nutričně srovnatelná s několika desítky kilogramů čerstvé zeleniny, proto vám podávání mladé pšenice i v malém množství každý den zaručeně prospěje.

Kvalitní MED přímo od včelaře si můžete koupit a převzít v Praze

ZOBRAZIT

Tato superpotravina je známa a využívána tisíce let, v Evropě se výrazně rozšířila ve druhé polovině 20. století. Stejně jako mladý ječmen obsahuje chlorofyl a beta-karoten, tedy přírodní antioxidanty.
Obsahuje dále řadu cenných enzymů, zejména superoxid dismutázu, která působí proti degenerativním procesům a nekontrolovanému růstu buněk (hlavně při nádorových onemocněních). Navíc obsahuje téměř dvacet aminokyselin, včetně těch esenciálních, které musíme našemu tělu dodávat prostřednictvím kvalitní stravy.

Z vitaminové řady obsahuje vitaminy skupiny B, C, E a K. Dále obsahuje selen, vápník a železo.

Pozitivní účinky mladé pšenice

Kromě toho, že nám mladá pšenice dodává ve velmi koncentrované podobě potřebné živiny, prospívá našemu zdraví hned v několika směrech.

Je zásadotvorná, a proto je doporučována při překyselení žaludku a pálení žáhy. Pokud je vaše strava spíše kyselá, je vhodné zařazovat mladou pšenici k neutralizaci žaludečních kyselin.
Mimořádně pozitivní vliv má na celý trávicí systém. Obsahuje vlákninu, čímž podporuje peristaltiku střeva, svoji službu prokáže při zácpě, průjmu, ale i vředovém onemocnění.
Hodí se jako součást detoxikační kúry, dodává tělu vitalitu a zvyšuje jeho obranyschopnost. Vhodná je i pro kardiaky, protože snižuje krevní tlak.

Stejně jako mladý ječmen se nesmí vystavovat teplotám vyšším než 40 °C, a proto je vhodné ji míchat buď do ovocných nápojů, nebo ji přidávat před servírováním do jídel. Nedoporučuje se těhotným a kojícím ženám, protože její detoxikační účinek může zapříčinit přechod vyloučených toxinů do mateřského mléka, resp. na plod.

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.


Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal
Článek patří do seriálu Zázračné potraviny
  1. Oves - zázračné potraviny 1
  2. Olivový olej - zázračné potraviny 2
  3. Losos - zázračné potraviny 3
  4. Brokolice - zázračné potraviny 4
  5. Petržel - zázračné potraviny 5
  6. Zelí - zázračné potraviny 6
  7. Třešně - zázračné potraviny
  8. Kapusta - zázračné potraviny
  9. Paprika - zázračné potraviny
  10. Zázračné zelené potraviny – chlorella pyrenoidosa
  11. Zázračné zelené potraviny – mladý ječmen
  12. Zázračné zelené potraviny – vojtěška
  13. Zázračné zelené potraviny – mladá pšenice právě čtete
  14. Zázračné zelené potraviny – spirulina
  15. Zázračné účinky kmínu
  16. Zázračné potraviny pro zdraví - papaya
  17. Zázračné potraviny pro zdraví – granátové jablko
  18. Červená řepa je mocný čaroděj
  19. Rukola jako nový typ salátu
  20. Chilli papričky jako efektivní spalovač tuků
  21. Ovesné vločky jako nedílná součást zdravé stravy
  22. Zázračný vliv exotického koření na naše zdraví 1/5 - kurkuma a zázvor
  23. Zázračný vliv exotického koření na naše zdraví 2/5 - kardamom a skořice
  24. Zázračný vliv exotického koření na naše zdraví 4/5 - pepř a saturejka
  25. Zázračný vliv exotického koření na naše zdraví 5/5 - chilli papričky a šafrán
  26. Nezapomínejte na oves – pomáhá našemu zdraví a jak
  27. Zázračné patizony
  28. Rybíz černý jako dostupný přírodní léčitel
  29. Skvělá pohanka – její vliv na zdraví
  30. Zázračný vliv exotického koření na naše zdraví 3/5 - koriandr a muškátový oříšek

Štítky: zdraví

Můžete si také přečíst

Astrologie
Léčebné postupy (nejen) pro znamení Berana

Cílem nového seriálu článků je vnést do obecného povědomí možnosti, které přinášejí různé alternativní postupy při některých…

Ostatní
Pozor na nedostatek tekutin

Pijete až tehdy, když cítíte žízeň? Pokud je odpověď ano, tak je nejvyšší čas si uvědomit, že to není správně. Protože žízeň…

Energie
Autosugesce – tajná zbraň na vylepšení života

Podvědomí je velice silná a podstatná stránka naší mysli. Roli podvědomí si málokdy uvědomujeme, jeho síla se projevuje především…

Energie
Tatvy - jak je používat?

Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají…

Jóga a mystika
Meditace

O meditaci můžete nalézt velké množství článků, nicméně málokde se vlastně dozvíte, o co jde a jak ji můžete provádět.Definovat…

Ostatní
Zelený čaj

Přemýšlíte, že byste si dali něco teplého k pití? Že máte chuť na šálek dobrého čaje? Potom určitě sáhněte po čaji zeleném,…

Magie
Vizualizace – základ magie

Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…

Energie
Představení čaker 1

Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské…

Astrologie
Hubnutí s astrologií

Ne všichni jsou spokojeni se svojí postavou. Měl bych se opravit – drtivá většina z nás není spokojená s tím, jak…

 
Vítejte Esoterika Duchovní svět Záhady Zdravý život Volný čas Věštírna Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY