Úvod / Zdravý život / Ostatní / Zázračné zelené potraviny – mladá pšenice
Mladá pšenice je další z řady tzv. zelených potravin, nutričně velmi hodnotných. V čem se liší mladá pšenice od mladého ječmene a čím našemu tělu prospívá?
Mladá pšenice se stejně jako mladý ječmen suší a prodává ve formě prášku. 100 g takto usušené mladé pšenice je nutričně srovnatelná s několika desítky kilogramů čerstvé zeleniny, proto vám podávání mladé pšenice i v malém množství každý den zaručeně prospěje.
Tato superpotravina je známa a využívána tisíce let, v Evropě se výrazně rozšířila ve druhé polovině 20. století. Stejně jako mladý ječmen obsahuje chlorofyl a beta-karoten, tedy přírodní antioxidanty.
Obsahuje dále řadu cenných enzymů, zejména superoxid dismutázu, která působí proti degenerativním procesům a nekontrolovanému růstu buněk (hlavně při nádorových onemocněních). Navíc obsahuje téměř dvacet aminokyselin, včetně těch esenciálních, které musíme našemu tělu dodávat prostřednictvím kvalitní stravy.
Z vitaminové řady obsahuje vitaminy skupiny B, C, E a K. Dále obsahuje selen, vápník a železo.
Kromě toho, že nám mladá pšenice dodává ve velmi koncentrované podobě potřebné živiny, prospívá našemu zdraví hned v několika směrech.
Je zásadotvorná, a proto je doporučována při překyselení žaludku a pálení žáhy. Pokud je vaše strava spíše kyselá, je vhodné zařazovat mladou pšenici k neutralizaci žaludečních kyselin.
Mimořádně pozitivní vliv má na celý trávicí systém. Obsahuje vlákninu, čímž podporuje peristaltiku střeva, svoji službu prokáže při zácpě, průjmu, ale i vředovém onemocnění.
Hodí se jako součást detoxikační kúry, dodává tělu vitalitu a zvyšuje jeho obranyschopnost. Vhodná je i pro kardiaky, protože snižuje krevní tlak.
Stejně jako mladý ječmen se nesmí vystavovat teplotám vyšším než 40 °C, a proto je vhodné ji míchat buď do ovocných nápojů, nebo ji přidávat před servírováním do jídel. Nedoporučuje se těhotným a kojícím ženám, protože její detoxikační účinek může zapříčinit přechod vyloučených toxinů do mateřského mléka, resp. na plod.
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách zahady-zdravi.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru.
Štítky: zdraví
Cílem nového seriálu článků je vnést do obecného povědomí možnosti, které přinášejí různé alternativní postupy při některých…
Pijete až tehdy, když cítíte žízeň? Pokud je odpověď ano, tak je nejvyšší čas si uvědomit, že to není správně. Protože žízeň…
Podvědomí je velice silná a podstatná stránka naší mysli. Roli podvědomí si málokdy uvědomujeme, jeho síla se projevuje především…
Tatvy jsou neviditelná záření kosmických sil. Můžeme si je představit jako paprsky, které ve dvouhodinových intervalech dopadají…
O meditaci můžete nalézt velké množství článků, nicméně málokde se vlastně dozvíte, o co jde a jak ji můžete provádět.Definovat…
Přemýšlíte, že byste si dali něco teplého k pití? Že máte chuť na šálek dobrého čaje? Potom určitě sáhněte po čaji zeleném,…
Tento druh článků bude od podzimu přístupný pouze pro uživatele, kteří zaplatí čtenářský poplatek. Přístup, registrace i…
Vítejte u seriálu o čakrách. Řekneme si zde nejen, co čakry jsou, ale postupně si ukážeme i možnosti jejich harmonizace.Lidské…
Ne všichni jsou spokojeni se svojí postavou. Měl bych se opravit – drtivá většina z nás není spokojená s tím, jak…
Pro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti zánětům a také má imunomodulační schopnost. Výzkumy také prokázaly,…
Každý den zamíříte do postele včas, a přesto se ráno probouzíte jen málo odpočatí a v nepříjemné náladě? Pak váš problém téměř jistě nespočívá v nedostatečné…
V tuzemsku česká vláda intenzivně řeší, zda dojde k dalšímu zpřísnění lockdownu. Uvažuje se nad zákazem pohybu mezi jednotlivými kraji nebo dokonce…
.
Zde může být váš reklamní odkaz.
. Škola a kurzy karmické astrologie Hanzal nabízí studium online pro každého.
Kolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničíDomácí kravské mléko je vynikající, jelikož nabízí možnost výroby vynikajícího domácího…
Ostatní | redakceKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redDomácí kravské mléko je vynikající, jelikož nabízí možnost výroby vynikajícího domácího…
Ostatní | redakceNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničíKolem 2.000 kosů a kachen spadlo „z nebe“ mrtvých v oblasti Beebe, Arkansas. Pracovníci…
Konspirace | Ze zahraničíPro ilumináty jsou charakteristické některé metody, které mají napomoci podrobení…
Konspirace | Ze zahraničíPro naše čtenáře není nic nového, že vitamín D hraje důležitou roli v prevenci proti…
Nemoci | redNaučte se, jak dát sbohem návštěvníkům ze světa duchů a vyčistěte váš domov od jejich…
Ostatní | ze zahraničí